「 フードセラピー 」 一覧

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ヒーリングフード「デーツ」の魅惑

みなさま、こんばんは★セラピスト編集部の中田です。 仕事やプライベートでストレスがたまったとき、“食べて癒される”ってこと、みなさん、ご経験があるかと思います。 何も失恋したと …
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本物の調味料

こんにちは。セラピスト編集部の田中です。 最近、良い調味料を使って料理することにはまっています。 きっかけは、セラピスト12月号のフードセラピーの取材で、本物のみりんを使っている人はほとんどいない、 …
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身体のサインを大切にする

月半分が過ぎましたが、明けましておめでとうございます。セラピスト編集部のはんざわです。今年もどうぞよろしくお願いいたします〜。 さてさて、最近の私の健康管理として続けているのが「雑穀玄米」。日中は打ち …
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つぶつぶが気になる

2014/07/09   -
 

こんにちはセラピスト編集部のウツギです。 8月号の編集後記に6月に入籍したことを書いたのですが、思いの外、社内の人たちからお祝いの言葉をいただきました。 私的には、そこまで嫁いだ感がないので(名字が変 …
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貧血とカラーセラピー。

こんにちは。セラピスト編集部のはんざわです。 突然ですが、私は重度の貧血です。健康診断のA〜E判定でいうと、「D」レベル。「要・再検査」の文字が数年続いている状況です。 なので疲れやすく、立ちくらみが …