「 フードセラピー 」 一覧
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2018/05/25 -
6月は、梅が旬を迎えます。 最近スーパーなどでも見かけるようになりましたね！ 梅は、クエン酸などの有機酸やビタミン類が豊富で、 これからの夏の季節にぴったりの食材です。 セラピストのみなさんはすでに、 …
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2018/05/11 -
6月7日に、美しくなるフードセラピーvol.6が発売になります! 昨日、表紙などで使用する写真を撮影しました。 今回の特集は、「ハーブ」。
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2018/04/20 -
こんにちは〜。 セラピスト編集部のHです。 東京は温かい一日です。 ぽかぽかした日が気持ちよくて、幸せ・・・（もう家に帰りたい）。 太陽こそが最強のセラピーだなあと感じます。 さて、ここ数カ月前、鉄の …
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2018/03/30 -
3月29日（木）から4月3日（火）まで、東武百貨店池袋本店で行われる 食とコスメとやさしくらし「Natural&Organic Fes」の内覧会に行ってきました。 このイベントは、ナチュラル& …
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2018/02/16 -
こんにちは。 東京では、ここ数日は、少し寒さがゆるみ、 過ごしやすい日が続いています。 北陸や北日本では、 大雪や、寒さが厳しい日が続いているとのこと。 どうかご自愛下さいね！ そしてはやく春がおとず …
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2017/12/27 -
フードセラピー今年もあと５日。 私にとって、2017年は3カ月くらいしか無かったんじゃないかというくらい、 あっという間に過ぎていきました。 今年最後の編集部ブログ（たぶん）では、 最近自作したスコーンについてお伝 …
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寒い！寒い！寒い！ 12月ってこんなに寒かったけ～？ と思う今日このごろ……。 あと5分……zzz あと5分……zzzzと …
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食から健康で美しく！ 美しくなるフードセラピーvol.5が発売！
こんにちは〜 関東各地では紅葉が見頃を迎えてますね。 東北や日本海側では雪がかなり降り積もっているそうですね。 私は、エアコンの暖房が苦手なので、 湯たんぽで暖をとる毎日です。 みなさんも風邪を引かな …
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こんにちは！ 急に、秋を通りこして真冬になってしまいましたね！ 急激な気候の変化に体調を崩された方も多いのでないでしょうか？ 私も、数年ぶりに、風邪を引いてしまいました。 今回の風邪は、発熱はなく、 …
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皆さま、こんにちは。 先日ツイッターで流行った？猫の写真へたくそ選手権に癒されている編集部AKIです（=^･ω･^=） 猫のへたくそ写真は、自分でも上手なほうだと思いますが、投稿しそびれてしまいました …
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みなさま、こんにちは。 今回は、おすすめコスメではなく、 私が愛用しているおすすめの買い物方法（しかも安い！）をご紹介します。 ズバリ、それは個人輸入！ すでにご存知の方も多いでしょうが、 アメリカだ …
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2017/09/07 -
フードセラピー気温、気圧が乱高下し、体調を崩しやすい気候が続いていますね。 私もそうなのですが、気圧の変化による頭痛持ちの方には辛い季節です。 ペパーミントの精油を、こめかみに少しつけ乗り切っています。 朝晩がすず …
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こんにちは〜。 セラピスト編集部のHです。 いきなりですが、夏バテです。 夏バテ…。 夏バテ。 こんなときは、 １、肉を食べる。 ２、熱いお風呂に入る→寝る。 ３、パインの精油でセ …
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ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントを務めた、エリカ・アンギャルさんにインタビュー！
「美しくなるフードセラピー[食事療法]」Vol.4が発売になりました。 今号の特集は、「医師・管理栄養士が認めた！ ファスティング完全ガイド」。 特別企画では、管理栄養士が多数登場し、以下の記事を掲載 …
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美しくなるフードセラピーが発売になりました！ お気づきの通り、 美しくなる食事療法から名前も新たにリニューアルしました。 今回のVol.4の特集は「管理栄養士が提案するファスティングのススメ」。 誰に …
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2017/07/19 -
フードセラピーこんにちは。 毎日暑い日が続いていますね。 蒸し暑いと食欲が落ちがちです。 そんな時、 私はカラフルベジタブルピクルスを作ります。 クエン酸やリンゴ酸などの有機酸は、 疲労回復の効果があるので夏にぴっ …
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毎日、うだるような暑さで、クーラーのリモコンが手放せなくなってきましたね。 そんな中、「美しくなる食事療法vol4」の撮影をしました。 編集部総出で食材などを運び、 キッチンスタジオで朝から晩まで料理 …
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2017/05/24 -
フードセラピーこんにちは！編集部の青木です。 暑い！暑い！暑い！ 5月ってこんなに暑かったでしたっけ？ コーヒーは、身体を冷やすので本当はよくないとわかりつつ……。 アイスカフェラテを飲まず …
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五感で癒しを感じるイベント続編「癒しフェスタ2017春」＠北鎌倉
こんにちは。セラピスト編集部の青木です！ 暖かいを通り越し、汗ばむくらい暑い日も増えてきましたね。 夏が近づいてきていますね！ そしてGWも終わってしまいました……… …
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こんにちは。セラピスト編集部の青木です！ 暖かいを通り越し、汗ばむくらい暑い日も増えてきましたね。 夏が近づいてきていますね！ みなさん、薬膳と聞いてどんなイメージがありますか？ 漢字が並び̷ …
