アロマテラピー

植物の脂溶性成分を抽出した精油(エッセンシャルオイル)を用いた芳香療法。精油の香りを嗅ぐことで大脳辺縁系に直接働きかけ、自律神経などを整えるほか、オイルトリートメントによる経皮吸収作用により、血管拡張や筋肉の緊張の緩和なども可能とされている。アロマを使った入浴、コスメ、ハウスキーピングも普及。高齢者の認知症予防としても話題になり、日本の森林の樹木や農作物(主に柑橘)を使った国産精油も登場している。

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