「 頭痛・肩凝り・腰痛 」 一覧

腰のストレッチにご用心!

12月も中旬にさしかかり、今年もあと2週間程になりました。 セラピスト編集部は、年末進行のスケジュールで、忙しさのピークを迎えています。 デスクワークにより凝り固まった身体をほぐそうと、腕をぐるぐる回 …
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がりがりしています。

こんにちは〜。セラピスト編集部のはんざわです。 先日、セラピスト6月号が発売になりました。制作・取材にご協力いただいた皆さま、本当に、ありがとうございました。「あのサロンに『セラピスト』置いてあったよ …
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「肩凝り精油」と「睡眠薬精油」

こんにちは〜。セラピスト編集部のはんざわです。 花粉症の時期ですね〜〜。3月に入り、会社でペパーミントのアロマスプレーを撒きまくっております。撒くときっちり症状が軽減するので、アロマってほんとに素晴ら …