
高校生の頃に始めたダイエットがきっかけで、その後10年間に渡り摂食障害を経験した、ベジタリアン料理家のMaiさん。ある食事法に出合い、今では完全に克服することができました。改善までの、奇跡の物語をお届けします。
【セラピスト別冊 美しくなるフードセラピーVol.7 掲載】

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ついに東京オリンピックイヤーの2020年がやってきました!今年は私も身体を動かすことを意識して過ごします