編集部ブログ
セラピスト編集部の日常を綴るブログは、週4日更新。取材情報や旬の話題をいち早く発信します。感度の高いさまざまな情報、癒しに触れる日々のこと、そしてここでしか読めない裏話もお楽しみに。
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2021/08/31 PR
この夏行きたい、“植物を見て触れて体感できるスポット”
本日で８月もお終いですね、編集部Ｔです。 思い返せば今年の夏もどこにも行けませんでした（; ’～’ゞ。見に行きたいなとまだ諦めていないのが、９月まで東京・上野でやっている「特別展 植物」なのですが（どんな企画内容かも興味ありですし、何よりショクダイオオコンニャクの匂いを一度は嗅いでみたい!!）…… ……
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2021/08/30 PR
朝、〇〇をするだけで睡眠の質がUP？！
こんにちは！セラピスト編集部Rです。 いつもブログを読んでくださり、あリがとうございます。 先日睡眠についてのブログを書きました。（▶︎https://www.therapylife.jp/blog/2021-0827/） 今日は、前回お伝えしきれなかった情報をお届けします。 良質な ……
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2021/08/28 PR
倍音を含んだ音響楽器「シンギング・リン」の音色に身をゆだねてみよう！
数多くの倍音を含んだ音響楽器「シンギング・リン」をご存知でしょうか？ 一見、クリスタルボウルのようにも見えますが、その音の効果は全身の細胞を活性化させ、癒しをもたらしてくれます。開発者の和真音さんは、その特徴について、次のように言います。 「私の開発したシンギング・リンは ……
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2021/08/27 PR
不眠に役立つ！24時間働き詰めの脳を癒す“極上トリートメント”
こんにちは！セラピスト編集部Rです。 みなさん、最近眠れていますか？ 毎日の生活の中で感じる、ちょっとした疲れ。「このくらいなら、大丈夫」「もっとがんばらなきゃ」そう思って、がんばってはみるけれど、やっぱり心や身体は正直です。いつもちゃんとサインを送ってくれているんですよね。 セラピストの ……
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2021/08/26 PR
自然と呼吸が深くなる♪ 編集部員の“今日のアロマ”を紹介します！
こんにちは。編集部のBです。 セラピスト編集部は今「セラピスト10月号（９月７日発売）」が校了し、ちょっとホッとしているところですが、やはり校了前は皆バタバタし、また、最終確認など緊張感の高まる作業もあったりと、ストレスがたまるのを感じていました。私の場合、この時期はやたらと早く目が覚めてしまった ……
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2021/08/25 PR
愛用してても意外と知らない!?アロマとハーブの「実は…」
こんにちは編集部Ｔです。 セラピスト編集部にいるということもあり、ときどき友人から「アロマディフューザーって何を使うのが一番いいのかな？」と訊かれることがあります。 たしかに種類はたくさんあって、自宅では加熱式と超音波式を使っているのですが、先日、生活の木さんでお話を伺う機会があり売れ筋をち ……
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2021/08/23 PR
やってみよう！“隠れた自分”に出会える「こころパレット診断」
こんにちは！編集部Rです。 みなさんは「この色、ちょっと苦手だな......」とか「この色、落ち着くな」などと思ったことはありますか？ 私は学生時代、「赤」や「ピンク」などの明るい色の服を着るのが苦手でした。そして、昔も今も、「緑」に惹かれます！「緑」って、なんだか癒されるんですよね。 自 ……
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2021/08/21 PR
「発見！アロマ＆ハーブEXPO 2021」セミナー講師最新情報！
12月17日（金）18日（土）に開催する「発見！アロマ＆ハーブEXPO 2021」では、アロマ・ハーブをはじめ、「Therapy World Tokyo」と題したイベントに相応しい様々なセミナーを開催します。 現在、決定している講師はこちらでも紹介していますが、その続編をお伝えします。 ……
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2021/08/20 PR
満月の日はどう過ごす？ 8月の満月は22日21:02！ ームーンセラピー新習慣ー
こんにちは。編集部のMBです。 今日の東京は晴天。暑さがぶり返し、昼間はちょっと歩くだけでも汗をかくほどでした。 そして、今宵は月がよく見れそうです。最近、愛犬との夜のおさんぽで月を見るのが楽しみの１つになっいます（ちなみに昨日の月は、たいぶ真ん丸で大きく見えました）。 というのも、最近「 ……
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2021/08/18 PR
2人のセラピストが語る、資格を自分らしく活かすコツ
こんにちは、編集部Ｔです。 これからセラピストになりたいと考える人にとって、どんな技術を身につけるかは大きな分岐点となります。どんなセラピストを目指すのか、これからのライフスタイルとどうマッチするか、経営に役立つスキルであるのか……いろいろな角度から検討されることでしょう。すぐに役立つ資格もあれば ……
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2021/08/17 PR
簡単！！「女性ホルモンのバランス診断」でお悩み解決
セラピスト8月号では、「女性のためのホルモン教科書」と題し、ホルモンの役割について紹介しています！取材時、専門家の先生方からたくさんの興味深いお話を伺い、こんなにもたくさんのホルモンたちが、私たちの身体の中で絶えず活動してくれているんだ！と思うと、自然と「自分の身体をもっと大切にしよう」と思えました ……
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2021/08/16 PR
自分の身体をもっと自在に使いたい時、鍛えるべき部位とは？
こんにちは、編集部Ｔです。 ゆうべ仕事を終えて帰宅したところ、家の外階段前でブブブブ…という不穏な音が。。恐る恐る振り返ると、巨大なカナブンが乱舞しておりました。昆虫苦手派としては一気に血の気が引き、飛来から身をかわしたつもりが足首をグネッと捻り転倒しました。誰にも見られず済んだのが不幸中の幸いと ……
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2021/08/14 PR
「発見！アロマ＆ハーブEXPO 2021」を、楽しむ！ そして参加する！ ただいま「出展社」も募集中です！
今年３回目を迎える「発見！アロマ＆ハーブEXPO 2021」。その見どころの一つが、限定商品やお値打ち価格のアイテムやグッズを購入したり、施術を体験できる「出展ブースめぐり」です。今回も、精油やハーブ、コスメなどのアイテムはもちろん、パワーストーンやヒーリンググッズから占いセラピーのコーナーまで、E ……
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2021/08/13 PR
あなたはどのタイプ？キャラクトロジー心理学で分かる！「バウンダリータイプ診断」
あなたは、「バウンダリー」という言葉を知っていますか？ バウンダリーは、自分と他者を区別する“心の境界線”のことを指します。ですが、この“心の境界線”が曖昧になると、依存心や孤独感を抱き、本来の自分でいることが難しくなってしまうと言われています。その結果、さまざまな人間関係のトラブルが起きやすくな ……
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2021/08/07 PR
似ているが異なる「成長痛」と「オスグッド病」。では、オイルトリートメントの方法とは？
東京五輪が間もなく終わろうとしています。コロナ下での開催については賛否両論ありましたが、スポーツの普遍的な魅力を感じる日々だったのではないでしょうか。 近年、セラピストがスポーツケアを行うケースが増えています。第一線で活躍するアスリートから、部活や、スポーツを楽しむ愛好家まで、その範囲は広いのです ……
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2021/08/06 PR
「アロマ生活」始めてみませんか？〜アロマとともに叶える“わたしらしい”暮らし方〜
皆さんは、日常にアロマを取り入れていますか？ 朝、昼、夕、夜など、シーン別にアロマを楽しんでみるのもいいですね。また、ライフステージや状況に合わせ、アロマ選びを楽しんでみるのもオススメです。 植物から抽出した香り成分であるエッセンシャルオイルは、いつどんな時も“なりたい気分”へと導いてくれま ……
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2021/08/05 PR
剪定したオリーブの枝から葉を取って、さて何にしましょう♪
こんにちは。編集部のMBです。 暑いですねー。今日の東京は何と34℃。いやホント暑かった……。ちょっと夏バテ気味です。 こんな夏に弱い私とはうらはらに元気なのが、我が家のオリーブ。さすがもともと地中海の子ですね。この亜熱帯並みの東京の暑さの中、生き生きとしております。そんな我が家のオリーブですが ……
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2021/08/04 PR
謎の分泌器官「松果体」がもつ、重要な役割とは!?
こんにちは、最近とあるテレビ番組を追い掛けて寝不足気味の編集部Ｔです。眠れと言われたらいくらでも眠れそうな私ですが（笑）、皆さんは睡眠ちゃんととれていますか〜？ 発売中の「セラピスト８月号」第一特集は『女性のための「ホルモンケア」の教科書』ということで、特集内でも睡眠を司るホルモン“メラトニン”へ ……
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2021/08/03 PR
お客様大満足の「肩こり」改善メソッド、あります！
リラクゼーションサロンや整体を訪れるお客様の来院目的で、常に上位を占めるのが「肩こり」の改善です（私も時々お世話になってます！）。 そんなバリ凝りの肩や背中、腰に有効なのがストレッチ施術。 ただ、実際サロンメニューに加えるとなると「なんだか体力使いそう」「オイルでのトリートメントでは難しいのでは ……
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2021/07/30 PR
“ハーブのある暮らし”はじめてみませんか？〜夏にオススメのハーブティー3選〜
こんにちは！編集部Rです。 まだまだ暑い日が続きますが、いかがお過ごしですか？しっかり水分補給して、身体を乾燥させないように心がけたいですね。 そういえば先日、ある講座を受けに行き、ハーブを使った化粧品を作りました。あまりハーブには詳しくなかったのですが、見た目や香りに癒されて、「もっと日常 ……
