美しくなるフードセラピーが発売になりました！
お気づきの通り、
美しくなる食事療法から名前も新たにリニューアルしました。
今回のVol.4の特集は「管理栄養士が提案するファスティングのススメ」。
誰にでもすぐ始められる「カロリー制限」などライトなファスティングから
施設で行う本格的なものまで、管理栄養士、医師そして食のプロが提案する、
安全で、美しく健康な身体へと導くファスティングを紹介します。
特別企画として、
「エリカ・アンギャルに聞く！日本人にピッタリの美しくなる栄養学」や
「スーパーフードの賢い摂り方」「管理栄養士・栄養士のお弁当」などを掲載予定。
「管理栄養士・栄養士のお弁当」では、
食のプロが実際に自分や家族のために作ったお弁当を原寸大で公開。
毎日のお弁当作りの参考になる企画となっています。
その他にも、管理栄養士や食のプロが提案するさまざまなフードセラピーを取り上げます。
食の面から、自分の美容と健康、そして家族の健康に活かすことの出来る１冊です。
全国書店、Amazon、そしてセラピーライフのWEBshop でも販売しております♪
良かったら、手に取ってみてくだい！
誌面には掲載しきれなかった写真を美しくなるフードセラピーの
インスタグラムで随時公開していきます！
フォローお願いします。
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自然の恵みと東洋の知恵が息づく -PR-
▶︎▶︎「Dr.エバーハルト」／オーストリア
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オーストリア・ウィーン発の高品質エッセンシャルオイルブランド「Dr.エバーハルト」。オーガニックなどの厳選された原料を使用し、植物本来の生命力を最大限に引き出す独自の抽出技術によって、極めてクリアな芳香を実現しています。
特に希少なローズ精油は、わずか一滴でも心と肌に力強く働きかけ、深く上品な香りで空間を華やかに満たしてくれます（高濃度の原液を2％・10％に希釈したタイプも展開）。また、精油を贅沢に配合したマッサージオイルやナチュラルコスメも充実しており、初心者からプロユースまで幅広く対応しています。
↓ 記事はこちら↓
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