美しくなるフードセラピーが発売になりました！
お気づきの通り、
美しくなる食事療法から名前も新たにリニューアルしました。
今回のVol.4の特集は「管理栄養士が提案するファスティングのススメ」。
誰にでもすぐ始められる「カロリー制限」などライトなファスティングから
施設で行う本格的なものまで、管理栄養士、医師そして食のプロが提案する、
安全で、美しく健康な身体へと導くファスティングを紹介します。
特別企画として、
「エリカ・アンギャルに聞く！日本人にピッタリの美しくなる栄養学」や
「スーパーフードの賢い摂り方」「管理栄養士・栄養士のお弁当」などを掲載予定。
「管理栄養士・栄養士のお弁当」では、
食のプロが実際に自分や家族のために作ったお弁当を原寸大で公開。
毎日のお弁当作りの参考になる企画となっています。
その他にも、管理栄養士や食のプロが提案するさまざまなフードセラピーを取り上げます。
食の面から、自分の美容と健康、そして家族の健康に活かすことの出来る１冊です。
全国書店、Amazon、そしてセラピーライフのWEBshop でも販売しております♪
良かったら、手に取ってみてくだい！
誌面には掲載しきれなかった写真を美しくなるフードセラピーの
インスタグラムで随時公開していきます！
フォローお願いします。
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生産と消費のサスティナブルな循環 -PR-
▶︎▶︎「Areme（アリーム）」／ベトナム
@areme.japan
aremeは、ベトナムと日本を中心に自然栽培された原料にこだわり、自然と共に生き、未来の環境を守ることを目指す精油ブランドです。
原料の調達から製造に至るまで、人と環境にやさしい方法を取り入れて再生型の生産体制をつくり、厳格な品質管理のもとで丁寧なものづくりを行っています。
天然の香りを通して、心と体にやすらぎをもたらし、自然と調和したライフスタイルを提案する精油づくりが、生産と消費の良い循環を生むエシカルな仕組みづくりにつながっています。
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