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2022/09/05
栄養素と旨味たっぷりの秋の味覚で 保存食をつくる・味わう
「食欲の秋」と言われるように、秋にはその季節にしか味わえない旬の味覚が豊富で、何を食べようか迷ってしまうほど。そんな秋の味覚には、寒い冬を乗り切るために必要な栄養分が多く含まれています。この時季にしか味わえない食材を少しでも長く愉しむために、保存食をつくってみませんか。 【セラピスト別冊 美し ……
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2022/09/02
「セラピスト10月号」9月7日発売! 特集は「チャクラ」と「7大食事療法」
「セラピスト10月号」が9月7日に発売となります。 今号の第1特集は、 「誰にでもあるエネルギーセンター チャクラをつかう!」 です。 チャクラを整え、開き、さらに活性化していくプロセスを、植物療法、波動療法、芸術療法、音楽療法、筋肉反射療法、伝統療法、美容療法の7つのセラピーを通 ……
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2022/09/01
【予約が取れない!10分ティーチャー】夜久ルミ子先生、TV出演決定!!
こんにちは! いつも編集部ブログをご覧くださり、ありがとうございます♪ 今日は、素敵なお知らせがございます! 深部リンパトータルケアスクール&サロン RUBYZの代表、夜久ルミ子先生がテレビにご出演されます! ___________________ ◆日時 9月3日(土) ……
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2022/09/01
I’m OK. You’re OK.の境地に
こんにちは。 今日から9月。 早くも2022年の3分の2が終わってしまいましたね。 毎年、秋から冬くらいになると、 時の流れの速さを感じ、 大したことをやり遂げられていない自分に焦りを感じるのですが、 皆さまは如何でしょうか? 「焦り」と言えば……。 この夏はあまりにも夏休みの学 ……
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2022/08/31
今の自分が分かる!? 薬草茶&ハーブティー6種を利き比べ
こんにちは。 先週無事に校了を迎えた『セラピスト』10月号(9月7日発売)。実はこの号を編集するなかで、いろいろなお茶とのご縁に恵まれました! 今回の記事取材では、ちょうどTABEL株式会社代表取締役・新田理恵さんにも薬草茶のお話を詳しく伺いまして。「植物の力をお茶で摂り入れるっていいなあ」とし ……
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2022/08/30
「NO」を伝えることは悪いことじゃない!健康的な人間関係を保つための「心の境界線」の引き方
みなさん、バウンダリーという言葉を知っていますか? バウンダリーとは、「境界線」のこと。「自分と他人を区別する境界線のこと」を表します。 この境界線が曖昧だと、相手の問題を自分の問題にしてしまったり、他人の責任を自分の責任としてしまったり…人間関係で起こるさまざまなお悩みの原因となってしまいます ……
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2022/08/29
料理で心を整える、食べ物で心を癒す メンタルフードきほんのき
食べ物や料理は身体を整えるだけのものではありません。たとえば、最近話題の発酵食品は、腸内環境を整え心も健康に導くと言われています。また、丁寧に料理するという行為には、行動療法的な癒し効果もあるのです。ここでは、「心と身体を癒すお料理クラス」を主宰する和田和歌子さんに、「心と食」について伺いました。 ……
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2022/08/26
人生に無駄なことはなかった!「足で稼ぐ」セラピストのケース
コロナ禍で、パソコンやスマホに依存する時間が増えていますが、以前は「足で稼ぐ」という言葉が、営業職や出版業界でも当然のようにありました。 自分で動き回り、行動して、成果を得ること――。 そのメリットは様々ありますが、以前、ある雑誌の取材で、失踪した人物をつかまえるために、昔よく通っていたと噂の雀 ……
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2022/08/25
罪の意識が生まれないキャンディ?!
こんにちは。 9月7日発売の『セラピスト』10月号。 現在、編集作業は最後の山場を越えようかというところです。 今号も素敵な情報を皆さまにお届けするべく、 編集部一同頑張っていますので、 どうぞご期待くださいね。 さて、原稿を書いたり校正をしたり、集中して脳みそを使うと、どうしても甘いも ……
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2022/08/22
特集 ハーブの奇跡、食卓の魔法。 「ハーブの奇跡の物語5」 国際中医師寺薗真衣さん 薬膳の視点からハーブのある食生活を送る
中薬(生薬)というと難しいイメージを持ちますが、私たちに馴染みの深いハーブや野菜などの食材も多く含まれます。スーパーで手に入るものを使って日々の食事に取り入れてみませんか? 続けることで、心や身体がきっと変わってくるはずです。 【セラピスト別冊 美しくなるフードセラピーVol.6 掲載】 ……
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2022/08/19
新連載「天然石の波動療法」スタート! 不安を手放すための「3つの石」とは?
「石は私たちの心に、希望と気づきを与えてくれるツールです」 こう語るのは、『パワーストーン入門』の著者で、17年にわたり石を使ったクリスタルヒーリングを実践している伊藤麻美さんです。 現在発売中の「セラピスト8月号」より、新連載「天然石の波動療法」がスタートしました。 クリスタルヒーリング ……
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2022/08/16
【初開催】第一回「セラピスト読者交流会」を開催いたしました!
8月4日(木)、第1回「セラピスト読者交流会」を開催いたしました! 今回、初めての試みとなるため、編集部も少々ドキドキしておりましたが……みなさまと過ごすお時間はあっという間で、もっとお話をお伺いしたかった!という気持ちです。 とても楽しいお時間を共有することができ、嬉しく思っております! お ……
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2022/08/15
特集 ハーブの奇跡、食卓の魔法。 「ハーブの奇跡の物語2」 フィトセラピスト岡野真弥さん フィトケミカル栄養学で不眠、アレルギーなどの不調を改善!
かつて薬として使われていたハーブは、不調に合わせて摂れば、心身回復の効果を期待できます。フィトセラピストの岡野真弥さんは、多忙による体調不良をハーブで改善。その効果と、メソッドとなるフィトケミカル栄養学について解説します。 【セラピスト別冊 美しくなるフードセラピーVol.6 掲載】 ……
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2022/08/12
「セラピーワールドTokyo」に登壇する、メインステージとフォーチュンセラピーの講師を紹介
12月16日(金)17日(土)に開催する「〜セラピーライフスタイル総合展〜 THERAPY WORLD Tokyo 2022」では、メインステージでの講演会やセミナー&ワークショップを60コマ予定しています。 本日は、メインステージに登壇するヨグマタ相川圭子先生と、フォーチュンセラピーの講座を行う ……
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2022/08/10
この見目にも爽やかなブルーのお茶、何だか分かりますか?
こんにちは! この2週間、真夏日というか酷暑日というか……が続いていますが、偶然にも取材の日に限って気温37℃以上という奇跡が続いておりました。日頃は雨女率が高いのに、『セラピスト』10月号取材では百発百中でカンカン照りという引きの強さです。でも、天気が良いと撮影がきれいに撮れるので、実は嬉しいの ……
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2022/08/08
特集 ハーブの奇跡、食卓の魔法。 「ハーブの奇跡の物語1」 ハーバルクリエイター溝口律子さん まずは一つのハーブから。ふだんごはんが見違える薬草料理
ここからは、ハーブのスペシャリストたちが、ハーブ料理のレシピや醍醐味を解説。一人目は、薬草魔女養成塾を主宰する、ハーバル・クリエイターの瀧口律子さんです。日常の食事に取り入れられるハーブの使い方を提案します。 【セラピスト別冊 美しくなるフードセラピーVol.6 掲載】 ……
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2022/08/05
ヒプノセラピーとNLPを学んで、カウンセリングに役立てよう!
セラピーライフスタイル総合展「THERAPY WORLD Tokyo 2022」は、12月16日(金)17日(土)の開催となります。二日間、約60コマのセミナーと講演会を行いますが、本日はヒプノセラピーとNLPの講座を行う先生方を紹介します。 みかんありさ先生 大阪芸術大学グラフィックデ ……
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2022/08/04
心のゆとり、大事です!
こんにちは。 セラピスト編集部Hです。 本日、東京では暑さがひと段落でホッとしますね。 さて、世の中は夏休みのようですが、私個人はというと、7月の連休から約2週間強制夏休みだったこともあり、目下お尻に火がつきまくっている状態です。 そう。 とうとうコロナちゃんが私の家にもやってきてしま ……
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2022/08/03
セラピーライフスタイル総合展「THERAPY WORLD Tokyo 2022」に、新たに3つのEXPOが誕生!
「THERAPY WORLD Tokyo 2022」は、アロマ・ハーブをはじめ、多種多様なセラピー・ヒーリング・美容法・自然療法全般、さらに「食事療法」や「占い」などを体感し、学び、購入することができる「ライフスタイル総合展」です。12月16日(金)17日(土)に、東京都立産業貿易センター浜松町館で ……
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2022/08/03
【動画で学ぶ】 アロマ&ハーブクラフト特別レシピ5選 (「セラピスト8月号」第1特集連動記事)
身近な植物や素材の組み合わせが生み出す、風合い、色、香り……アロマとハーブを使ったクラフト・ワークには、使う人はもちろん、作り手の心身まで癒す力があります。『セラピスト』8月号の第1特集「アロマとハーブのクラフトワーク 誌上レッスン」では、その魅力をたっぷりお伝えしています。 今回登場した ……