栄養素と旨味たっぷりの秋の味覚で
保存食をつくる・味わう

「食欲の秋」と言われるように、秋にはその季節にしか味わえない旬の味覚が豊富で、何を食べようか迷ってしまうほど。そんな秋の味覚には、寒い冬を乗り切るために必要な栄養分が多く含まれています。この時季にしか味わえない食材を少しでも長く愉しむために、保存食をつくってみませんか。

【セラピスト別冊　美しくなるフードセラピーVol.7　掲載】

おすすめ無料配信記事

: 〝自分らしく生きる〟をはくぐむシュタイナー教育

〝のびのび子どもを育てる〟イメージのある「シュタイナー教育」。人智学者であるルドルフ・シュタイナーが創り上げたその名前を耳にはしていても、詳しくは知らない方もいるようです。多くのセラピーのベース …

: 美容成分たっぷりのハーブティーで理想の美肌を手に入れる！

私たちの身体の約6割は水。ふだん何気なく口にしている飲み物は、食事と同様、インナービューティーに直結し、お肌にもてきめんに表れます。ここでは、自然療法の代表であるハーブティーの美容効果を、ナチュロ …

: セラピストのためのココナッツオイル活用法

近年、雑誌やテレビで話題になることが増えたココナッツオイル。ダイエット効果に関する実験がテレビ番組で取り上げられ、家庭でも一般的になりました。ココナッツオイルは、セラピストにとって、植物油脂は食 …

: 解剖生理学だけでは足りない！不安を安心に変える「セラピストの病理学」

セラピストの皆さんは、「解剖学」と「生理学」をセットにして学ぶ人は多いようです。しかし、それだけではクライアント1人ひとりに合わせた施術はできません。なぜなら、クライアントはたいてい身体に不調を抱 …

: ハワイアンクリニカル・ヒーリング　ロミロミの〝効く〟スキル

私たち人間は、自然の力である「マナ」によって生かされています。栄養になる植物や動物、魚、そしてその命を育む大地、私たちを守ってくれる祖先が、マナを与えてくれています。オイルを使ったボディトリート …

全部の記事一覧を見る

無料登録

無料登録をすると、隔月刊セラピストのバックナンバー記事を閲覧できます。
2001年の創刊以来、スキルアップやキャリアアップをめざすセラピストのための情報を発信してきた雑誌『セラピスト』。そのバックナンバーから厳選記事を無料でご覧いただけます。
閲覧をご希望の方は下記のフォームよりメールアドレスをご登録ください。閲覧に必要なユーザーIDとパスワードをお送りいたします。

ご登録いただいた方へは弊社のセラピー関連の新刊書籍やDVD、セミナーなどの情報をメールマガジン、DMなどにてお送りさせていただきます。予めご了承ください。