栄養素と旨味たっぷりの秋の味覚で
保存食をつくる・味わう

「食欲の秋」と言われるように、秋にはその季節にしか味わえない旬の味覚が豊富で、何を食べようか迷ってしまうほど。そんな秋の味覚には、寒い冬を乗り切るために必要な栄養分が多く含まれています。この時季にしか味わえない食材を少しでも長く愉しむために、保存食をつくってみませんか。

【セラピスト別冊　美しくなるフードセラピーVol.7　掲載】

おすすめ無料配信記事

: 頭筋膜ストレッチでぐっすり眠れる、身体整う、強くなる！「快眠ヘッドスパ」メソッド

近年特に話題のドライヘッドセラピー。今回は、「睡眠」にフォーカスしたオリジナルドライヘッドスパを考案したセラピスト角知美さんに、そのメソッドを伺いました。 “２カ月待ち”の人気の理由を探ります …

: 1日密着!!　気になるバックヤードを体験！憧れのセラピストの仕事を間近で知る、学ぶ。

セラピストとして働く人にとって、業界の第一線で活躍する一流のセラピストは憧れの存在。でも、その違いはどこにあるのでしょうか？一流セラピストの取り組み方とマインドを知るために、4000人以上のセラピス …

: プロに教わる「とっておき」！ SNS映えさせる　サロンの魅せ方、写し方

ＷＥＢ全盛期のいま、サロンも発信力が重要。特にサロンの雰囲気やセラピストのイメージを想起させるために、「写真」は有効な手段です。そこで、より魅力的にサロンを撮影するポイントを、本誌でも活躍のプ …

: コロナショックを超え、世代を超えて。葉山から広がる癒しのコミュニティ

６年前、健康に自分らしく暮らしたいシニアやそのご家族をサポートするために、大橋マキさんが設立した「はっぷ（葉山つながりproject）」。以来、自然あふれる葉山町で、さまざまな活動を続けています。今 …

: 〝自分らしく生きる〟をはくぐむシュタイナー教育

〝のびのび子どもを育てる〟イメージのある「シュタイナー教育」。人智学者であるルドルフ・シュタイナーが創り上げたその名前を耳にはしていても、詳しくは知らない方もいるようです。多くのセラピーのベース …

全部の記事一覧を見る

無料登録

無料登録をすると、隔月刊セラピストのバックナンバー記事を閲覧できます。
2001年の創刊以来、スキルアップやキャリアアップをめざすセラピストのための情報を発信してきた雑誌『セラピスト』。そのバックナンバーから厳選記事を無料でご覧いただけます。
閲覧をご希望の方は下記のフォームよりメールアドレスをご登録ください。閲覧に必要なユーザーIDとパスワードをお送りいたします。

ご登録いただいた方へは弊社のセラピー関連の新刊書籍やDVD、セミナーなどの情報をメールマガジン、DMなどにてお送りさせていただきます。予めご了承ください。