PR病気にならないセルフケア・セミナーの第2回が開催決定

第1部では、「自然な生理とは」「近年の女性のおまた事情」「市販のナプキン・布ナプキンについて」「毎日できる&続けられる簡単エクササイズ」について、講義だけでなく実技でも学ぶ、全ての女性必見の内容となっている。

第2部は、乳がんになりにくい食生活や、さまざまな身体のトラブルを防ぐための生理周期に合わせた生活スタイルなどについて解説する。また、おっぱいの役割とその性質、リスクのほか、セルフマッサージも紹介する。

時間は、第1部が10:00～12:30 （9:30開場）、第2部が14:00～16:00 （13:30開場）で、会場は 新宿村スタジオ新宿村WEST307号室。参加費は第1部、第2部ともに、10,800円（日本おまたぢから協会の会員は 1部2部・各6,480円）。また、国際クレイセラピー協会の「セルフケアのための解剖生理学講座」（http://clay-shop.jp/shopdetail/000000001259）に申し込んだ人は特別料金で参加できる。割引価格での参加を希望の場合は、メールまたは電話にて受け付けている（seminar@claytherapy.jp0120-327-900）。