「サロンのベッドの上ではなく、大地の上でマッサージをしていたときに、“地球がベッドだ！”と思いました。海水浴や森林浴のように“地球を浴びる”という意味で、地球浴と名づけました」
こう語るのは、「地球浴リトリート」を展開する平井博美さんです。
地球浴リトリートとは、和歌山県北部にある和歌の浦の大自然の中で行う、心身の健康に気づくためのプログラムで、少人数のグループを対象としています。
裸足で砂浜の感触を楽しみながら波打ち際を歩き、岩場では腰を下ろしてセラピストによるヘッドマッサージ。
そして、波音を耳に感じながらのマインドフルネス瞑想……。
地球のエネルギーを存分に味わい、真のリラクゼーションを体感できるプログラムです。
現在発売中の「セラピスト12月号」では、「地球浴リトリート」を行う平井さんのドキュメンタリー記事を掲載しています。
このリトリートの特徴の一つは、平井さんの元を訪れ、地球浴リトリートを体験したセラピストたちが、それぞれの活動の地でリトリートを実践し始めている。つまり、そのリトリートを味わうだけでなく継承していく魅力的なものだということでしょう。
一人ひとりに備わる自然治癒力を穏やかに刺激し、発動させてゆく「リトリート」は、今後ますます増えていくことでしょう。
編集部I
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