こんにちは！ 本日、東京の最低気温は3.4℃（今季最低）。10年に一度レベルの大寒波襲来とのことで、朝、布団から出るのが辛かったです。（汗
インフルエンザも流行中なので、皆さんどうぞあたたかくして栄養を摂って、年末年始を乗り切りましょう！
話は変わって、身体のメンテナンスのため20代後半から現在もマッサージ治療院に通っています。そこの治療院は整体、接骨、鍼、オイルマッサージからクライアントの症状に合わせた施術を行ってくれ、産後の骨盤矯正もお世話になりました。
現在、整体とオイルマッサージの組み合わせの施術を行ってもらっており、オイルマッサージではリンパの流れを促し、浮腫を解消。私の大事な「駆け込み寺」となっています。
2024年1月6日発売予定の「セラピスト 2月号」にて、アーサーアカデミー代表でスウェディッシュマッサージの普及に務める大村滋氏による「マッサージセラピーの免疫効果」の記事が掲載予定です。
アメリカで行われた、人体の免疫に及ぼす影響の研究成果や、スウェディッシュマッサージの手技で見る身体への効果をご紹介しています。
私自身、施術を受けると「身体の重だるさ、こわばりがなくなる」「呼吸がしやすくなる」などの実感があったので、今回の記事を担当してマッサージセラピーの効果を改めて認識することができました。詳しくは誌面をご覧いただけたら幸いです！ 編集部U
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