社会現象にもなったスーパーフード。さまざまなスーパーフードを購入し、試した方も多いのではないでしょうか? 栄養満点のこれらの食材を使い続けるコツや美味しく食べる工夫を、スーパーフードの料理教室を開催している鶴田頼子さんに伺いました。
【セラピスト別冊 美しくなるフードセラピーVol.7 掲載】
社会現象にもなったスーパーフード。さまざまなスーパーフードを購入し、試した方も多いのではないでしょうか? 栄養満点のこれらの食材を使い続けるコツや美味しく食べる工夫を、スーパーフードの料理教室を開催している鶴田頼子さんに伺いました。
【セラピスト別冊 美しくなるフードセラピーVol.7 掲載】
身体と心への同時アプローチで、さらに深く癒す “女性ホルモン心理セラピスト”のお仕事
「人と自然」がふれあい、「人と地域」が集い、「人と人」の心がつながる場所 自然工房めばえ活動レポート
世代を超え、人と人とをつなぐ“架け橋”として “葉山の和ハーブ”が与えてくれたもの――
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