美容成分たっぷりの
ハーブティーで理想の美肌を手に入れる！

私たちの身体の約6割は水。
ふだん何気なく口にしている飲み物は、食事と同様、インナービューティーに直結し、お肌にもてきめんに表れます。
ここでは、自然療法の代表であるハーブティーの美容効果を、ナチュロパス（自然療法士）のいせゆかさんに伺いました。

【美しくなる食事療法　掲載】

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