美容成分たっぷりの
ハーブティーで理想の美肌を手に入れる！

私たちの身体の約6割は水。
ふだん何気なく口にしている飲み物は、食事と同様、インナービューティーに直結し、お肌にもてきめんに表れます。
ここでは、自然療法の代表であるハーブティーの美容効果を、ナチュロパス（自然療法士）のいせゆかさんに伺いました。

【美しくなる食事療法　掲載】

おすすめ無料配信記事

: 創刊20周年特別企画笑顔と健康を育み20年そして“未来の繁栄”に向けて――

本誌が創刊してから20年となる今春、同じ年月をセラピー業界で過ごしてきた二人をインタビューしました。テーマは、「20年を振り返り、業界の未来を展望する」。これまで交わることのなかった二人ですが、そ …

: 毎日、美味しく、身体に効く！日本人食卓にピッタリ!　ハーブ料理のかたち。

ハーブは身体に良くても美味しくなければ、続けることができません。そこで、ふりかけやお粥など、家庭で簡単に作ることができるハーブ料理のレシピを、ハーブ教室を主宰する、諏訪晴美さんが紹介します。【セラピ …

: 足の悩みを根本的に改善！施術＋αで足を整えゆがみを正すホリスティック・フットケア

フットケアと聞くと、一般的にはリフレクソロジーや角質、タコ、巻き爪などのケアを行うイメージが強いかもしれません。しかし、「Heart Full」ではO脚、外反母趾などの悩みまで解決。ホリスティック …

: あなたのアロマの資格をもっと活かしてみませんか？　達人がHowtoを伝授「ワークショップ」を開催しよう！

「アロマの資格は持っているけど、自分や家族にしか使っていなくてもったいない！」。こんな悩みにぴったりなのが“ワークショップ”。アロマの知識を活かせる他、さらにそこから広がる交流も楽しめます。ワー …

: 現代人の〝眼精疲労〟にオススメ美眼＊美点マッサージ

時代とともにライフスタイルは変化し、それに伴って身体の酷使する部位も変わっていきます。この10年で飛躍的に発展したパソコン、スマートフォンの普及により、老若男女を問わず、現在多くの人が苦しんでいるのが …

全部の記事一覧を見る

無料登録

無料登録をすると、隔月刊セラピストのバックナンバー記事を閲覧できます。
2001年の創刊以来、スキルアップやキャリアアップをめざすセラピストのための情報を発信してきた雑誌『セラピスト』。そのバックナンバーから厳選記事を無料でご覧いただけます。
閲覧をご希望の方は下記のフォームよりメールアドレスをご登録ください。閲覧に必要なユーザーIDとパスワードをお送りいたします。

ご登録いただいた方へは弊社のセラピー関連の新刊書籍やDVD、セミナーなどの情報をメールマガジン、DMなどにてお送りさせていただきます。予めご了承ください。