
私たちの身体の約6割は水。
ふだん何気なく口にしている飲み物は、食事と同様、インナービューティーに直結し、お肌にもてきめんに表れます。
ここでは、自然療法の代表であるハーブティーの美容効果を、ナチュロパス(自然療法士)のいせゆかさんに伺いました。
【美しくなる食事療法 掲載】

私たちの身体の約6割は水。
ふだん何気なく口にしている飲み物は、食事と同様、インナービューティーに直結し、お肌にもてきめんに表れます。
ここでは、自然療法の代表であるハーブティーの美容効果を、ナチュロパス(自然療法士)のいせゆかさんに伺いました。
【美しくなる食事療法 掲載】
東洋の「耳針療法」と、西洋の「オリキュロセラピー」を融合した 耳ツボセラピー
創刊20周年特別企画 笑顔と健康を育み20年 そして“未来の繁栄”に向けて――
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【特別連載】「完全版と簡易版!「気の診断法」による新型コロナウイルスに対するアロマブレンド」本宮輝薫(鍼灸、あん摩マッサージ指圧師/日本ホリスティック医学常任協会理事)