
私たちの身体の約6割は水。
ふだん何気なく口にしている飲み物は、食事と同様、インナービューティーに直結し、お肌にもてきめんに表れます。
ここでは、自然療法の代表であるハーブティーの美容効果を、ナチュロパス(自然療法士)のいせゆかさんに伺いました。
【美しくなる食事療法 掲載】

私たちの身体の約6割は水。
ふだん何気なく口にしている飲み物は、食事と同様、インナービューティーに直結し、お肌にもてきめんに表れます。
ここでは、自然療法の代表であるハーブティーの美容効果を、ナチュロパス(自然療法士)のいせゆかさんに伺いました。
【美しくなる食事療法 掲載】
自然のリズムに合わせていけば身体も心も食も整っていく…… 二十四節気に合わせた、“食養生”のススメ
世代を超え、人と人とをつなぐ“架け橋”として “葉山の和ハーブ”が与えてくれたもの――
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健やかな成長と、親子のコミュニケーションに。子どものためのアロマテラピー
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