心にも身体にも、
何かと余分なものを溜め込んでしまいがちな現代人の生活。
いま必要なのは、
自分にとって本当に大切なものを見極める力と、
不要なものを捨てる勇気なのかもしれません。
そこで、女優として活躍しながら、
ヨガやデトックスリトリートツアーを通して
美と健康に向き合う田中律子さんと、
ベストセラー『背骨の実学』の著者であり、
治療家として多くの人の身体のケアをしている石垣英俊さんに、
デトックスの大切さについて伺いました。
【2016年8月号 掲載】
心にも身体にも、
何かと余分なものを溜め込んでしまいがちな現代人の生活。
いま必要なのは、
自分にとって本当に大切なものを見極める力と、
不要なものを捨てる勇気なのかもしれません。
そこで、女優として活躍しながら、
ヨガやデトックスリトリートツアーを通して
美と健康に向き合う田中律子さんと、
ベストセラー『背骨の実学』の著者であり、
治療家として多くの人の身体のケアをしている石垣英俊さんに、
デトックスの大切さについて伺いました。
【2016年8月号 掲載】
創刊20周年特別企画 笑顔と健康を育み20年 そして“未来の繁栄”に向けて――
スクール講師座談会 後編 「セラピスト同士、連携を取りながら、自分にしか出来ないことを極めてほしい!」
大人が読むと違った世界が見えてくる セラピストのための絵本セラピー
瘀血を取り除き健康で美しい〝巡る身体〟をつくる 中国伝統〝刮痧(かっさ)〟療法
今あるスキルにプラスしたい 癒しと美顔をつくる「ヘッドスパ」メソッド
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