【動画】簡単！セルフケア　足裏をほぐして身体のメンテナンス！

リフレクソロジーに興味がある方やこれから学ぼうと思っている方必見です！

足のそれぞれの反射区を丁寧に解説。
リフレクソロジーによる効果は、リラクゼーション効果・半覚醒状態（瞑想に近い状態）が得られます。
手足にある身体の器官・臓器に対応する反射区に触れる事で、体内調整を行えるだけでなく、
リンパ・血液の流れ、ホルモンバランスを整えることができます。
日頃からセルフケアをして身体の不調を予防しましょう！

★リフレクソロジーとは
https://www.therapylife.jp/guide/reflexology/

本動画では、ヒーリングケアサロン「ことほぎの響き」オーナーセラピストの
岩崎恵美先生のを迎えてご紹介。

・リフレクソロジーによる効果
・足に行うリフレクソロジー
・右足裏①肩帯ライン、ウエストライン、骨盤ラインを確認
・右足裏②フラワーエッセンス・ストレスレス
・右足裏③頭部、下垂体、側頭部、頭頂部の反射区

など、リフレクソロジーに興味がある方や、これから学ぼうと思っている方
必見の内容です。

この動画のフルバージョンは、
セラピーを学ぶ方のためのWEB動画サイト
「セラピーNETカレッジ」にて配信中。

★岩崎恵美のセルフリフレクソロジー#1 足に行うセルフケア
https://www.therapynetcollege.com/courses/ch/ch304.html

★岩崎恵美のセルフリフレクソロジー#2 手に行うセルフケア
https://www.therapynetcollege.com/courses/ch/ch305.html　など

 

 

今回ご紹介した内容に加え、

・足裏と甲に行うケア
・手に行うセルフケア
・フラワーエッセンスを使ったケア

など、リフレクソロジーの本質が学べる
充実の講座となっております。こちらも是非。

また、岩崎恵美先生の丁寧な解説されている
DVD教材も好評発売中です。

DVD　カラダとココロの反射区療法
https://www.therapylife.jp/dvd/kot1d/

 

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