学びのエクササイズブレインジムで心身をグレードアップ！

世界80カ国以上で活用される、

脳と身体を頭語するエクササイズ、「ブレインジム」。

身体の動きづらさやストレスの感じやすさに働きかけ、

スッキリした身体感覚をつくります。

この記事では、インストラクターの亀田せんじゅさんが、

ブレインジムの理論や、基本ワーク「PACE」の方法を紹介します。

セルフメンテナンスを行い、

セラピストとしての質を高めていきましょう。

【2014年8月号掲載】

おすすめ無料配信記事

: スクール講師座談会　前編　「将来の姿を明確にして、学校や講師を見る目を養ってほしい！」

アロマティークインスティチュート　アネルズあづさアイディアヒューマンサポートサービス　浮世満理子アンジェラックスアカデミー　大杉みどり Holistic Beauty Academy　中山めぐみ …

: バッチ博士の植物観察法を、フラワーエッセンス研究家＆花療法士が体験レポート！

古の人たちは、植物の姿・形から、エネルギーや効果を見出してきました。現代に生きる私たちも、科学的な研究結果だけに頼るのではなく、実際に植物を見てその生き方に触れて、その本質を …

: プロに教わる「とっておき」！ SNS映えさせる　サロンの魅せ方、写し方

ＷＥＢ全盛期のいま、サロンも発信力が重要。特にサロンの雰囲気やセラピストのイメージを想起させるために、「写真」は有効な手段です。そこで、より魅力的にサロンを撮影するポイントを、本誌でも活躍のプ …

: 癒すだけじゃないアロマで心身の状態を即時に解析！嗅覚反応分析とは？

ほんの数分間、たった８本のブレンドアロマオイルを嗅ぎ、好きな香りの順に並べるだけで、その人にぴったりのアロマを選べるだけでなく、心や身体の状態まで分かり、さらにはストレス度合いや性格の傾向、足りていな …

: 人類発症の地・アフリカ大陸最南端の原生林「プラットボス」で生まれた、アフリカンツリー・エッセンス

原生人類の起源につながるアフリカで、何百万年も生き残ってきた奇跡の森、プラットボス。この森に生息する樹木は、遥か太古の記憶と母なる地球の力を宿しています。そして、そんなプラットボスから生まれたの …

全部の記事一覧を見る

無料登録

無料登録をすると、隔月刊セラピストのバックナンバー記事を閲覧できます。
2001年の創刊以来、スキルアップやキャリアアップをめざすセラピストのための情報を発信してきた雑誌『セラピスト』。そのバックナンバーから厳選記事を無料でご覧いただけます。
閲覧をご希望の方は下記のフォームよりメールアドレスをご登録ください。閲覧に必要なユーザーIDとパスワードをお送りいたします。

ご登録いただいた方へは弊社のセラピー関連の新刊書籍やDVD、セミナーなどの情報をメールマガジン、DMなどにてお送りさせていただきます。予めご了承ください。