学びのエクササイズブレインジムで心身をグレードアップ！

世界80カ国以上で活用される、

脳と身体を頭語するエクササイズ、「ブレインジム」。

身体の動きづらさやストレスの感じやすさに働きかけ、

スッキリした身体感覚をつくります。

この記事では、インストラクターの亀田せんじゅさんが、

ブレインジムの理論や、基本ワーク「PACE」の方法を紹介します。

セルフメンテナンスを行い、

セラピストとしての質を高めていきましょう。

【2014年8月号掲載】

おすすめ無料配信記事

: アーユルヴェーダの体質を手相で読み解く新しいカウンセリングメソッドアーユルヴェーダHANDカウンセリング

手の特徴や手相からエネルギーの傾向を読み取り、地・水・火・風にタイプ分けする、アーユルヴェーダHANDカウンセリング。短時間で簡単にお客さまの本質を把握できるこのメソッドをサロンのカウンセリングに導 …

: 陰陽五行論を基にした「氣内臓セラピー」内臓への優しいアプローチで心身を整える「チネイザン」

東洋の陰陽五行論を基に、お腹への優しいタッチを通して、身体の不調や心のバランスを整える施術がチネイザン（気内臓セラピー）です。チネイザンの施術者の育成を行う、ユニバーサル・ヒーリング・タオ・ジャパン …

: 食べてキレイになる魔法のレシピ血糖値の急上昇や老化を防ぐ、ロースイーツ＆マクロビスイーツ

スイーツを食べた後に、罪悪感を感じてしまう女性は多いのではないでしょうか？身体にも美容にも良くて、食物アレルギーの方でもおいしく食べられるスイーツを追求し、料理教室を開催している管理栄養士の小川昭子 …

: 星が導く聖なる香りステラ・アロマテラピー

同じ精油を用いても、良い結果がすぐに表れる人とそうでない人がいます。そのちがいは、1人ひとりが生まれ持った”星回り”にあるかもしれません。精油の元となる植物が持つ力も、じつ …

: 早春の高尾山を訪ねて。山の案内人坂田昌子さんが教える生物多様性セラピストは地球に恩返しができる！

生命が芽吹く、春。全国各地で環境保護活動を行う坂田昌子さんの、「高尾山生物多様性ガイドツアー」に、アロマセラピストが参加しました。『植物のパワーを借りてセラピーを行うセラピストには、もっともっと自然 …

全部の記事一覧を見る

無料登録

無料登録をすると、隔月刊セラピストのバックナンバー記事を閲覧できます。
2001年の創刊以来、スキルアップやキャリアアップをめざすセラピストのための情報を発信してきた雑誌『セラピスト』。そのバックナンバーから厳選記事を無料でご覧いただけます。
閲覧をご希望の方は下記のフォームよりメールアドレスをご登録ください。閲覧に必要なユーザーIDとパスワードをお送りいたします。

ご登録いただいた方へは弊社のセラピー関連の新刊書籍やDVD、セミナーなどの情報をメールマガジン、DMなどにてお送りさせていただきます。予めご了承ください。