学びのエクササイズブレインジムで心身をグレードアップ！

世界80カ国以上で活用される、

脳と身体を頭語するエクササイズ、「ブレインジム」。

身体の動きづらさやストレスの感じやすさに働きかけ、

スッキリした身体感覚をつくります。

この記事では、インストラクターの亀田せんじゅさんが、

ブレインジムの理論や、基本ワーク「PACE」の方法を紹介します。

セルフメンテナンスを行い、

セラピストとしての質を高めていきましょう。

【2014年8月号掲載】

おすすめ無料配信記事

: 自分らしく生きられる場所を探してーーセラピスト・コミュニティに住む　伊豆、安曇野

セラピストがなぜか多く移り住む土地、というものがあります。それは、東京の一等地だけではなく、地方であることも多いようです。セラピストとして、どの地に根を下ろすか。人の心と身体をケアする仕事に携わ …

: インガ・ドーガンさんの東洋医学的診断　「経絡」と臓器・反射区」との繋がりから分かる、不調の見立て方

多くの国では民間資格であるリフレクソロジー。でも南アフリカでは、リフレクソロジーが国家資格になっているのをご存じでしょうか？デンマーク生まれのリフレクソロジスト、インガ・ドーガンさんは、より効 …

: 第1特集　私だけの香りを創る精油ブレンド・レッスン（08年人気ランキング1位

アロマテラピーには、精油をブレンドして自分だけの香りを見つける楽しみ、クライアントにピッタリの調合を創る喜びがあります。アロマセラピストは、日々どのようにして精油をブレンドし、毎日の生活やセラピーに …

: 創刊20周年特別企画笑顔と健康を育み20年そして“未来の繁栄”に向けて――

本誌が創刊してから20年となる今春、同じ年月をセラピー業界で過ごしてきた二人をインタビューしました。テーマは、「20年を振り返り、業界の未来を展望する」。これまで交わることのなかった二人ですが、そ …

: セラピードッグが集う、人と犬との憩いの場所

そばにいるだけで、大きな安らぎを与えてくれる犬。中でも、傷ついた人の心を慰めようと育成されたセラピードッグは、病院や学校など、さまざまなところで活躍の場を広げています。そんな中、神 …

全部の記事一覧を見る

無料登録

無料登録をすると、隔月刊セラピストのバックナンバー記事を閲覧できます。
2001年の創刊以来、スキルアップやキャリアアップをめざすセラピストのための情報を発信してきた雑誌『セラピスト』。そのバックナンバーから厳選記事を無料でご覧いただけます。
閲覧をご希望の方は下記のフォームよりメールアドレスをご登録ください。閲覧に必要なユーザーIDとパスワードをお送りいたします。

ご登録いただいた方へは弊社のセラピー関連の新刊書籍やDVD、セミナーなどの情報をメールマガジン、DMなどにてお送りさせていただきます。予めご了承ください。