世界80カ国以上で活用される、
脳と身体を頭語するエクササイズ、「ブレインジム」。
身体の動きづらさやストレスの感じやすさに働きかけ、
スッキリした身体感覚をつくります。
この記事では、インストラクターの亀田せんじゅさんが、
ブレインジムの理論や、基本ワーク「PACE」の方法を紹介します。
セルフメンテナンスを行い、
セラピストとしての質を高めていきましょう。
【2014年8月号掲載】
学びのエクササイズ ブレインジムで心身をグレードアップ！
おすすめ無料配信記事
-
-
フィレンツェで息づく薬草学と今なお愛される「古典薬局」の存在
植物を用いた「薬草」を使って、心身の不調を改善するということは、古来より行われています。 ギリシア、ローマ、アラビアの科学を受け継いだイタリア・フィレンツェは、 13世紀末に貿易と通貨経済の中心として …
-
-
お客さまの骨格にフィットした身体をデザインする！ ドレーピングポイント・テクニック
「『ドレーピング』とは立体裁断の意味。 ボディ造形学に基づいて、 その人自身の骨格に本来あるべき筋肉をまとわせるために、 立体的に身体を削り出していくのが、『ドレーピングポイントテクニック』です」 と …
-
-
同じ精油を用いても、良い結果がすぐに表れる人とそうでない人がいます。 そのちがいは、1人ひとりが生まれ持った”星回り”にあるかもしれません。 精油の元となる植物が持つ力も、じつ …
-
-
ＮＬＰ実践心理学を学んで真のセラピストになる！ 天才セラピストたちが無意識に行っていたコミュニケーション術
心理カウンセラーだけでなく、ボディワークなどを行うセラピストにとっても、コミュニケーション能力は重要です。 コミュニケーションとは、相手と思いや意図を伝え合うこと。 人はそれを言葉だけでなく、声の抑揚 …
-
-
香りだけじゃない魅力を探る もっと知りたい！ 「芳香蒸留水」
近年研究が進み、その有用性が注目されている「芳香蒸留水」。 とはいえ、精油ほど広く活用されていないのが現状です。 香りは精油のように芳醇でありながら、赤ちゃんからお年寄り、 持病のある方や敏感肌の方に …
無料登録
無料登録をすると、隔月刊セラピストのバックナンバー記事を閲覧できます。
2001年の創刊以来、スキルアップやキャリアアップをめざすセラピストのための情報を発信してきた雑誌『セラピスト』。そのバックナンバーから厳選記事を無料でご覧いただけます。
閲覧をご希望の方は下記のフォームよりメールアドレスをご登録ください。閲覧に必要なユーザーIDとパスワードをお送りいたします。
ご登録いただいた方へは弊社のセラピー関連の新刊書籍やDVD、セミナーなどの情報をメールマガジン、DMなどにてお送りさせていただきます。予めご了承ください。
注意：
収録している雑誌記事データは、基本的に雑誌を発行した時点での情報に基づいています。掲載されている記事内容及び電話番号などは当時のものです。発行後に生じた情報、および判明した訂正は反映していない場合があります。
収録している雑誌記事データは、基本的に雑誌を発行した時点での情報に基づいています。掲載されている記事内容及び電話番号などは当時のものです。発行後に生じた情報、および判明した訂正は反映していない場合があります。
