「 女性ホルモン 」の実用書籍

精神科医・香山リカが教える！


人々の心と身体をケアする、
癒しのプロたちに役立つ知識と方法

著者：香山リカ
判型：四六判
頁数：188頁

世界一かんたんなセルフケア


これだけで身体もメンタルも絶好調！
人生100年時代、健康は「目」から！

著者：大原千佳
判型：四六判
頁数：172頁

心と体を向上させる“アルファビクス”


スポーツ医学博士による、筑波大最先端研究が生んだ革命的らくらくトレーニング！
運動不足と心のモヤモヤを同時に解消する“気持ち良い”筋トレ!!

著者：治面地順子
判型：四六判
頁数：160頁

１回で結果が出る！ 解剖学に基づくソフトな軽擦法


表情筋や咀嚼筋(そしゃくきん)にアプローチして、
しっかりリフトアップ、美肌にします！

著者：小澤智子
監修：野溝明子
判型：A5判
頁数：200頁

ダニエル・マードン式　メディカルリンパドレナージュ

リンパの働きをイラストで表現！
リンパサイクルのしくみがわかりやすい！
ホルモンの働きが具体的に理解できる！

著者：高橋結子
判型：A5判
頁数：256頁

「可動域検査」と「キネシオロジー」で見立て、隠れた原因にアプローチ

あらゆる療術家が取り入れやすいメソッド！

著者：冨高誠治、冨高明子
判型：四六判
頁数：220頁

８つのカラーと26の精油で「今」を変える

第１〜第８チャクラを活性させると、
人生に本当に必要なことがわかります。

著者：小林ケイ
判型：四六判
頁数：264頁