こんにちは～。 セラピスト編集部のHです。
先日、「ハーブボールフェスティバル」に取材に行ってきました！
（和のハーブにこだわった、和草ハーブボール）
いや～～～、ハーブボール、、、、スゴかった！！！
施術として体験したのは始めてだったのですが、 はんぱないその効果。
ハーブボールで背中や肩、頭をぽんぽんしてもらうだけなのに、
強い圧の施術でも効かない身体のこわばりが どんどんゆるむ…。
(ハーブを布に包んだボールを、やさしく身体に押し当てます）
北風と太陽の「太陽」か！と思いました。
何をやってもほどけなかった緊張が、
ハーブボールの「ぽんぽん」だけで、どんどん溶けていく。
で、ふと疑問が浮かびました。
頑固な凝りは、優しいタッチや軽い圧ではほぐれない…という説があるけれど、
一体そうなのか、そうではないのか。
ただ、アーユルヴェーダでは、
個々人の体質によって、適した刺激は変わるとも言われています。
体力の無いヴァータは、潤うオイルトリートメントが良いとか、
滞りやすいカパは、ガルシャナで刺激を与えるべしとか。
なので、伝統医学の智慧を拝借するならば、
「強いセラピー」「弱いセラピー」、
どちらが良い悪いではなく、
どっちも選べると良いよね、ということなのかもしれません。
西洋医学のドクターにもそのあたりを質問してみたいところです。
自分の行っているセラピーの「強弱」はどうなのか。
結果が出るのは「速い」のか「遅い」のか。
そして「結果が出るのが速いほうが良いのか」、
もしくは「ゆっくりなほうが本質的には快方に向かうのか」。
一度、そんな目でいろんな療法を眺めてみると、
クライアントさんにさまざまなセラピーをより適切な形で
提供できるのではと思いました。
ボディ系セラピーも、心理セラピーも。
そして私はさっそくハーブボールを購入して帰り、
自分にぽんぽんしてあげました。
ペットにも良いそうなので、人間も動物も！
ではではまた〜。
