美尻を作るためには、鍛えるばかりでなく、ゆるめることが必要です。
また、臀部へのアプローチばかりを重視しがちですが、骨盤前後の筋肉の弛緩と収縮のバランスを取ることが大切です。
そして、リンパドレナージュを効果的に行うためには、アプローチの手順にもこだわらなければなりません。
常に施術効果を高めるためにスキルを探求してきたこたきさゆりさんが、健康“美尻”メソッドを公開します。
【セラピスト2021年4月号 掲載】
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