セラピストとは？ セラピーの種類と施術内容を一挙紹介！

これからセラピストを目指す人にとってはもちろん、既にセラピストとして活動している方にとってもプラスαの技術を取得する上で、どのようなセラピーがあるのかを知っておくことが必要です。そこで、57のセラピーやヒーリングの特徴を解説します。

セラピストとは

セラピストとは、主に人の心身魂にアプローチすることで、免疫力や自然治癒力を高めたり、本来持つ力や美しさを引き出すことにより、病・不定愁訴・トラウマ・悩みなどを解決したり、プラスに導いてゆく対人援助をする人たちのことです。

セラピーを行う過程では、心と身体や個々のセラピーに関する専門知識、さらに手技やカウンセリングなどのスキルを身に付け、また、自然のものや気エネルギーなども活用して１人ひとりのクライアントに対してオーダーメイドにアプローチしていきます。

セラピーの種類

セラピーは相手に施すだけではなく、自分で受けることも大切です。ここでは、心と身体に働きかける、さまざまなセラピーを紹介します。

セラピーを受ける際は、サロンや治療院のウェブサイト、セラピストのプロフィール等をチェックして、信頼できると思ったところを選びましょう。

また、病気を抱えていたり、アレルギーなどの慢性の不調を持つ方は、セラピーを受けるべきか、受ける場合はどのような療法が適するか、かかりつけの医師に相談してください。

  1. アロマテラピー

  2. ロミロミ

  3. エサレンマッサージ

  4. タラソテラピー

  5. クレイセラピー

  6. バリニーズマッサージ

  7. アーユルヴェーダ

  8. リンパドレナージュ

  9. ヘッドマッサージ

  10. フェイシャルトリートメント

  11. クラニオセイクラルセラピー

  12. 整体

  13. 野口整体

  14. リフレクソロジー

  15. ハンドトリートメント

  16. ロルフィング

  17. PNF

  18. タイマッサージ

  19. トレガー・アプローチ

  20. ヨガ

  21. ルーシーダットン

  22. トークセン

  23. タッチフォーヘルス

  24. キネシオロジー

  25. 操体法

  26. アレクサンダーテクニーク

  27. 心理カウンセリング

  28. ロールプレイ

  29. EFTエネルギー療法

  30. オプトロジー

  31. スリーインワン・コンセプツ

  32. リバライジング

  33. ブレス・インテグレーション

  34. オーラ療法

  35. カラーセラピー

  36. センセーション・カラーセラピーシステム

  37. アートセラピー

  38. ヒプノセラピー

  39. 退行催眠療法

  40. インナーチャイルド

  41. NLP

  42. 箱庭療法

  43. 瞑想法

  44. 音楽療法

  45. ハーモニックサウンド・ドレナージュ

  46. 過去世回帰

  47. クレアボヤンズ

  48. ゲシュタルト・セラピー

  49. クリスタルヒーリング

  50. カードセラピー

  51. アニマルセラピー

  52. 気功法

  53. レイキ

  54. オーラソーマ

  55. ストーンセラピー

  56. フラワーエッセンス

  57. ホメオパシー