アーユルヴェーダとは…？
サンスクリット語で「生命の科学」を意味し、哲学から睡眠、食事、排泄、季節ごとの養生法などの内容が体系化されています。日本においては、「ヴァータ（風＋空）」、「ピッタ（火＋水）」、「カパ（水＋土）」など体質・気質を分類する方法や、ヨガ、瞑想、薬草を煮込んだセサミオイルでのオイルトリートメント、シロダーラなどが一般に知られています。アロマをはじめさまざまな施術との組み合わせたサロンメニューも人気です。
Special Contents
田畑優美子さんに訊くアーユルヴェーダ理論
「トリドーシャ」と「ディナチャリア」とは？
アーユルヴェーダ実践と普及の功績を認められ、本場スリランカKIU大学の学科長を務める田畑優美子さん。アーユルヴェーダの軸となる理論「ドーシャ」と「ディナチャリア」について、詳しく伺いました！
【バリ島のセラピー事情】ヒーラー中島由美子が感じた
「神の島、バリ島での気づき」
約40年間国内外の多様なセラピーを学んできた、株式会社シャンティ アジア プロモーション代表の中島由美子さん。長年にわたり東南アジアと日本を行き来している中島さんによる、バリ島の最新スパ事情、アーユルヴェーダ事情を紹介します！
厳選！アーユルヴェーダサロンに聞きました
「サロンのアーユルヴェーダ活用法」
より深く理論を学ぶアーユルヴェーダセラピストたちは、サロンや自身に、ハーブをどのように活かし、応用しているのでしょうか。厳選サロンに、その実際を伺います！
