脳の疲れを癒し、心を解放する深頭筋ヘッドセラピー
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毎日、美味しく、身体に効く! 日本人食卓にピッタリ! ハーブ料理のかたち。
ハーブは身体に良くても美味しくなければ、続けることができません。そこで、ふりかけやお粥など、家庭で簡単に作ることができるハーブ料理のレシピを、ハーブ教室を主宰する、諏訪晴美さんが紹介します。 【セラピ …
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潜在意識下の自分に出会い、未知の可能性に気づいてゆく―― “押し花セラピー”体験
押し花は、老若男女さまざまな立場の人が、気軽に楽しむことができます。 押し花作家として教室を開く若林佳子さんは、この押し花にセラピー効果を見出し、心の専門家とともに〝押し花セラピー〟を構築します。 協 …
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助産師セラピストが教える産前ケア 女性のライフスタイルの変化に寄り添うセラピストになる
女性の身体は、思春期から成熟期に最初の変化を迎え、妊娠・出産を経て、更年期で大きく変わります。 大きな節目の1つとなるマタニティ期はその後の更年期、そして高齢期の身体にも大きく影響するので、この時期に …
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薄着になる夏は、首筋やデコルテラインの老化が気になる季節です。 そこで今回は、美しいデコルテラインだけでなく、 肌の透明感までもアップすると話題の、 自由が丘クリニックの「デコルテリンパリフト」をレポ …
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「人と自然」がふれあい、「人と地域」が集い、「人と人」の心がつながる場所 自然工房めばえ活動レポート
コロナ禍とともに、人と人のつながりは希薄になり、 孤独や不安を感じる人が増加しています。 しかしこのような状況下でも変わらず植物と向き合い、交流し、 地域に根ざした取り組みを行っている「NPO法人自然 …
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