予約の取れないヘッドスパのカリスマ・山本幸恵さんが
考案した「深頭筋ヘッドセラピー」。
これは、頭の深い部分の筋肉を捉えて緩める技術です。
山本さんいわく、頭の凝りの正体は、「感情の抑圧の現れ」なんだとか。
頭を通じて心にも働きかけると、美容面でも高い効果を発揮します。
頭と同時に心も掴むヘッドトリートメントをボディワークの前後に行えば、
施術効果も高まるでしょう。
ヘッドセラピーの理論の解説とともに、
ボディやフェイシャルの施術に、オプションとしても導入しやすい手技を紹介します。
【2014年12月号 掲載】
自然のリズムに合わせていけば身体も心も食も整っていく…… 二十四節気に合わせた、“食養生”のススメ
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