食生活が乱れてしまうと、
身体だけでなく心までバランスを崩してしまいます。
また、食は美容にも関係するとても重要なもの。
食を見直しただけで、長年悩んでいた肌荒れや抜け毛などが改善したという例も少なくありません。
目黒でオーラソーマサロン「Life in Nature」を主宰する、
セラピストの土井裕子さんは、オーラソーマに加え、
マクロビオティックやIFCA国際食学協会の「美容食学」の知識を活かし、
セッション後にスイーツをふるまったり、料理イベントで腕を振るっています。
セラピストがどのように食の知識を活かすと良いか、
レシピを含めて紹介します。
【2016年6月号 掲載】
潜在意識下の自分に出会い、未知の可能性に気づいてゆく―― “押し花セラピー”体験
トリートメントにも、怪我や体調不調のレスキューにも！ 植物の薬効と太陽の力を蓄えた、 「インフューズドオイル」のお話。
美肌･むくみ･ぽっちゃりお腹の解消に！ 自律神経を整え、腸の凝りをほぐす「腸美点マッサージ」
創刊20周年特別企画 笑顔と健康を育み20年 そして“未来の繁栄”に向けて――
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