＋アイテムのセルフケアで心整う、身体健やか！
鍼灸師が教えるセラピストのための「お灸」

ツボを温めることによって血行が改善し自然治癒力が高まり、
さまざまな不快症状を緩和する「お灸」。
日本では馴染みある療法ですが、今、改めて注目度が高まっています。
今回は、そんなお灸を、セラピストのセルフケアとして提案。
もっと日常的に「お灸」を取り入れてみませんか？

【セラピスト2022年2月号　掲載】

おすすめ無料配信記事

: 特集　ハーブの奇跡、食卓の魔法。「ハーブの奇跡の物語2」フィトセラピスト岡野真弥さんフィトケミカル栄養学で不眠、アレルギーなどの不調を改善！

かつて薬として使われていたハーブは、不調に合わせて摂れば、心身回復の効果を期待できます。フィトセラピストの岡野真弥さんは、多忙による体調不良をハーブで改善。その効果と、メソッドとなるフィトケミカル栄養 …

: “食”と”メイク”が肌に与える影響とは？　そして今できることを知ろう！

１人でも多くの女性の肌を、健康で美しい状態へ導くことは、セラピストの大きな使命。スキンケアに重要な、身体の内側・外側からのアプローチを知れば、サロンワークに活用することが出来ます。 …

: 住環境と心のバランスを整え、縁も運も引き寄せる！　開運を導く「アロマ風水」

東洋の思想が生み出した鑑定方法「風水」と、西洋で受け継がれてきた香りのセラピー「アロマテラピー」には、たくさんの共通点があります。この東西の英知を融合した〝開運メソッド〟が、アロマ風水です。 …

: 「漢方アロマセラピー」でケアする女性特有の不調、未病

東洋医学の知識と技術にアロマセラピーを融合させた「漢方アロマセラピー」を実践し、多くの女性の心身の不調をケアする、鍼灸師兼アロマセラピストの藤原亜季さん。今回は、東洋医学からみた診断に基づく〝女性独特 …

: アロマセラピストの「森林セラピー」体験

緑が豊かな場所にいくと、心身がくつろぐのはなぜなのでしょうか? 森林による癒しの効果は、言わずもがな、ストレスホルモンの減少や副交感神経と免疫力のアップ、緊張の緩和など、さまざまなものが実証されて …

全部の記事一覧を見る

無料登録

無料登録をすると、隔月刊セラピストのバックナンバー記事を閲覧できます。
2001年の創刊以来、スキルアップやキャリアアップをめざすセラピストのための情報を発信してきた雑誌『セラピスト』。そのバックナンバーから厳選記事を無料でご覧いただけます。
閲覧をご希望の方は下記のフォームよりメールアドレスをご登録ください。閲覧に必要なユーザーIDとパスワードをお送りいたします。

ご登録いただいた方へは弊社のセラピー関連の新刊書籍やDVD、セミナーなどの情報をメールマガジン、DMなどにてお送りさせていただきます。予めご了承ください。