＋アイテムのセルフケアで心整う、身体健やか！
鍼灸師が教えるセラピストのための「お灸」

ツボを温めることによって血行が改善し自然治癒力が高まり、
さまざまな不快症状を緩和する「お灸」。
日本では馴染みある療法ですが、今、改めて注目度が高まっています。
今回は、そんなお灸を、セラピストのセルフケアとして提案。
もっと日常的に「お灸」を取り入れてみませんか？

【セラピスト2022年2月号　掲載】

おすすめ無料配信記事

: 受けるマインドフルネスジャパニーズオイルセラピーAts

禅は、インドから生まれ、中国から日本に伝わった「心の動揺を鎮めるための方法」として、今や世界中で知られています。ここでは、そんな“禅の教え”を取り入れた、ジャパニーズオイルセラピーAtsuのメソッド …

: 魂をゆさぶり、心・体を浄化するアプローチ

HIGUCHI式アーユルヴェーダヘッドスパ頭部にアプローチすることで健康で美しい心身を保ち、幸せな感情やポジティブな心、そしてスピリチュアルな潜在能力を引き出してくれる「HIGUCHI式アーユ …

: 音や空間と調和し、輝きを増す〝香り〟を活かした多彩な活動をレポート大橋マキさんが伝えるアロマの魅力と無限の可能性

香りによる空間デザインから商品開発、地域復興まで……。大橋マキさんの活躍を見ていると、アロマが持つ無限の可能性を改めて感じずにはいられません。そんな大橋さんの活動からは、アロマテラピーを学んだ人た …

: 世代を超え、人と人とをつなぐ“架け橋”として “葉山の和ハーブ”が与えてくれたもの――

三浦半島を中心に活動している大橋マキさんが主催する〝はっぷ〟。葉山が大好き、植物が大好きな仲間が集まり、シニア向けの活動も行っています。活動の一つである葉山和ハーブとの触れ合いは、たくさんの …

: “ブーム”ではなく、”定番”への担い手にー　正しい「酵素」生活をススメよう！

酵素ジュースやローフードなどが人気のいま。でも、「流行っているから」「健康に良いと聞いたから」とにわか知識のまま「酵素食」を続けている方もまだいるかもしれません。この記事では、体内の「潜在酵素」 …

全部の記事一覧を見る

無料登録

無料登録をすると、隔月刊セラピストのバックナンバー記事を閲覧できます。
2001年の創刊以来、スキルアップやキャリアアップをめざすセラピストのための情報を発信してきた雑誌『セラピスト』。そのバックナンバーから厳選記事を無料でご覧いただけます。
閲覧をご希望の方は下記のフォームよりメールアドレスをご登録ください。閲覧に必要なユーザーIDとパスワードをお送りいたします。

ご登録いただいた方へは弊社のセラピー関連の新刊書籍やDVD、セミナーなどの情報をメールマガジン、DMなどにてお送りさせていただきます。予めご了承ください。