＋アイテムのセルフケアで心整う、身体健やか！
鍼灸師が教えるセラピストのための「お灸」

ツボを温めることによって血行が改善し自然治癒力が高まり、
さまざまな不快症状を緩和する「お灸」。
日本では馴染みある療法ですが、今、改めて注目度が高まっています。
今回は、そんなお灸を、セラピストのセルフケアとして提案。
もっと日常的に「お灸」を取り入れてみませんか？

【セラピスト2022年2月号　掲載】

おすすめ無料配信記事

: 施術やセルフケアに大活躍　アルガンオイルが出来るまで

美容と健康に豊富な効果が期待でき、世界中から注目を集めるモロッコ生まれのアルガンオイル。アルガンオイルは、約８００年前のアラブ伝承医学書にも記載されており、その時代からスキンケア、傷薬などに使わ …

: 美容成分たっぷりのハーブティーで理想の美肌を手に入れる！

私たちの身体の約6割は水。ふだん何気なく口にしている飲み物は、食事と同様、インナービューティーに直結し、お肌にもてきめんに表れます。ここでは、自然療法の代表であるハーブティーの美容効果を、ナチュロ …

: フィレンツェで息づく薬草学と今なお愛される「古典薬局」の存在

植物を用いた「薬草」を使って、心身の不調を改善するということは、古来より行われています。ギリシア、ローマ、アラビアの科学を受け継いだイタリア・フィレンツェは、 13世紀末に貿易と通貨経済の中心として …

: スピリットインネイチャーエッセンスのパワーに迫る─── ポジティブな性質を引き出す野菜・果物の花からつくったフラワーエッセンス

野菜や果物の花からつくられたフラワーエッセンス、『スピリットインネイチャーエッセンス』。このエッセンスは、誰もが本質的に持つポジティブな性質を引き出してくれ、本来の自分へと導いてくれる働きがあるとい …

: トリートメントにも、怪我や体調不調のレスキューにも！植物の薬効と太陽の力を蓄えた、「インフューズドオイル」のお話。

インフューズドオイルとは、植物油にハーブを漬け込んでつくる浸出油のこと。植物の薬効を持ち、切傷の保護や筋肉痛緩和などそれ自体に働きがあります。個性ある香りと包み込まれるような質感に秘められた魅力を …

全部の記事一覧を見る

無料登録

無料登録をすると、隔月刊セラピストのバックナンバー記事を閲覧できます。
2001年の創刊以来、スキルアップやキャリアアップをめざすセラピストのための情報を発信してきた雑誌『セラピスト』。そのバックナンバーから厳選記事を無料でご覧いただけます。
閲覧をご希望の方は下記のフォームよりメールアドレスをご登録ください。閲覧に必要なユーザーIDとパスワードをお送りいたします。

ご登録いただいた方へは弊社のセラピー関連の新刊書籍やDVD、セミナーなどの情報をメールマガジン、DMなどにてお送りさせていただきます。予めご了承ください。