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生活の木 立川伊勢丹店

所在地

東京都
〒190-8511 東京都立川市曙町2-5-1 伊勢丹立川店6F JR「立川」駅北口より徒歩3分、又は多摩モノレール 「立川北」駅徒歩2分

連絡先
TEL:042-526-1287 FAX:042-526-1287 営業時間:10:00~19:30
URL
http://www.treeoflife.co.jp/shop/kanto/tokyo/tachikawaisetan/
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therapist_bab

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. ⋱ PICK UP!⋰ 「自己肯定感」の低さとどう向き合う?  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ .
⋱ PICK UP!⋰
「自己肯定感」の低さとどう向き合う?
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
近年とても身近なものとして見聞きする機会の増えたワード、「自己肯定感」。自らを、自己肯定感が低いとおっしゃるお客さまがいらした時、あなたはどのように向き合い、対応していますか?
 
◤page1◢
自己肯定感は「低いのはよくない」「高い方がよい」といったイメージが広がっている風潮がありますが、それにより「もっと自信を持たなくては!」と、自分を追い込んでしまうケースも。

◤page2◢
臨床心理士の藤本志乃さんは、己肯定感が低いとおっしゃるお客さまに対して、「『自信を持って』と励ますよりも、その人の環境や関わりから身につけた心のあり方に着目して」と語ります。

◤page3◢
自己肯定感の背景にあるものと、認知行動療法を基盤とした考え方「ACT(アクセプタンス&コミットメント・セラピー)」を用いることで、自身の心のあり方や生き方を、全面的に否定しきらない感覚をつかむヒントが生まれます。

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『セラピスト』2026年4月号 
https://www.therapylife.jp/therapist-2604/
 
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セラピー&自然療法を仕事と暮らしに活かす2日間!
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日本最大級のセラピストの祭典「セラピーワールド」は、
今年で8年目を迎えます。

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東京で育んできた熱気と感動が、
記念すべきアニバーサリーイヤーに関西へ上陸。

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19年にわたってクリスタルヒーリングの指導にあたる伊藤麻美さんが、波動療法の視点から見た石と人間の違い、振動の4つの法則について、さらに愛・お金・仕事・健康など、悩み別の石も紹介します。
 
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愛の石は、持ち主の感情を過剰に増幅させることなく、静かに内なる愛と共鳴する波動を持っています。モルガナイトやローズクォーツのように、心を優しく包み込み、穏やかな愛の循環を促してくれるのが特徴です。写真は「ローズクォーツ」。
 
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お金を引き寄せる石は、本質を見極める力や冷静な判断力を授け、呼吸をするように自然な良い循環を促します。人が富を得るために必要なエネルギーを内側から強化した結果、持ち主が金運に恵まれていきます。写真は「ラピスラズリ」。
 
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ルチルクォーツやシトリンに代表される石は、太陽のような強い陽のエネルギーが特徴です。非常にポジティブで活動的な波動を持ち、持ち主のやる気や直感力を高め、ビジネスの成功や目標達成を強力に後押しします。写真は「ガーネット」。

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📚 新刊のお知らせ🌿 『更年期のセルフケア』 山内さちこ 著 この本は、 単なるセルフケアの本で 📚 新刊のお知らせ🌿

『更年期のセルフケア』
山内さちこ 著

この本は、
単なるセルフケアの本ではありません。
更年期のとらえ方そのものが変わる本です。

「更年期=つらい時期、面倒な時期」と思っていませんか。

でも山内さんはこう言います。

更年期は
人生のゴールデンタイムへの準備期間。

身体を整え
暮らしを整え
自分を大切にする時間。

その先には
新しい人生が待っています。

「頑張らなくていい、揺らいでいい」

更年期の概念が変わる
”新バイブル”の登場です!

本書には
「香りの手仕事」として季節を楽しむレシピも満載。
「いちごとグランベリーの大人のコンフィチュール(ジャム)」は
超オススメ!

第5章 四季に寄り添うセルフケア
全身のケアにおすすめの「万能クリーム」を掲載。
読んだらすぐに材料を買いに行きたくなりますよ。

セラピスト歴27年の山内先生、
オリジナルメソッド
「ホリスティック メノポーズ セラピー」の集大成が
本書に詰まっています。
ぜひチェックしてみてくださいね!

発売日は3/16♡

詳細はこちら
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💿 新刊のお知らせ🌿 トップ選手たちが絶賛する新技術! DVD『筋肉はがしメソッド』 指導監修:広 💿 新刊のお知らせ🌿
トップ選手たちが絶賛する新技術!

DVD『筋肉はがしメソッド』
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広橋憲子・清行先生が共同開発した
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