日本の“スーパーフード”を味わおう
日本茶の魅力と楽しみ方

うだるような夏の暑さが落ち着き始め、秋を感じるようになってきたこの頃。季節の変わり目で、体調を崩している人も多いのではないでしょうか？　そんな人にぴったりな飲み物が日本茶です。日本茶インストラクターの柳本あかねさんが、日本茶の美味しい淹れ方、料理への取り入れ方などを綴ります。

【セラピスト別冊　美しくなるフードセラピーVol.7　掲載】

おすすめ無料配信記事

: 香りだけじゃない魅力を探るもっと知りたい！「芳香蒸留水」

近年研究が進み、その有用性が注目されている「芳香蒸留水」。とはいえ、精油ほど広く活用されていないのが現状です。香りは精油のように芳醇でありながら、赤ちゃんからお年寄り、持病のある方や敏感肌の方に …

: 学びのエクササイズブレインジムで心身をグレードアップ！

世界80カ国以上で活用される、脳と身体を頭語するエクササイズ、「ブレインジム」。身体の動きづらさやストレスの感じやすさに働きかけ、スッキリした身体感覚をつくります。この記事では、インストラクタ …

: 自然のリズムに合わせていけば身体も心も食も整っていく…… 二十四節気に合わせた、“食養生”のススメ

スーパーに行けば、冬でも夏の野菜や食物が手に入る現代。私たちの生活から、季節感が失われたと感じている人も多いのではないでしょうか。季節に合わせた食事をとれば、身体と心のリズムが自然に整い、自分にと …

: 森羅万象のスピリットと繋がり、調和を取り戻す日本のオラクルカード「日本の神託カード」サロン活用術

サロンでのトリートメントやセッションの後に、オラクルカードを取り入れてみませんか？リーディングのプロでなくても楽しむことが出来るカードは、セラピーのサポートにもなり、クライアントにも喜ばれます。大 …

: マクロビオティック・スイーツで「食養生」！

穀物や野菜を中心とした日本伝統食がベースの「マクロビオティック」。この記事では、岩手県花巻市で、無農薬玄米の栽培・販売やマクロビオティック・カフェレストランの経営などを手がける畠山さゆりさんが、 …

全部の記事一覧を見る

無料登録

無料登録をすると、隔月刊セラピストのバックナンバー記事を閲覧できます。
2001年の創刊以来、スキルアップやキャリアアップをめざすセラピストのための情報を発信してきた雑誌『セラピスト』。そのバックナンバーから厳選記事を無料でご覧いただけます。
閲覧をご希望の方は下記のフォームよりメールアドレスをご登録ください。閲覧に必要なユーザーIDとパスワードをお送りいたします。

ご登録いただいた方へは弊社のセラピー関連の新刊書籍やDVD、セミナーなどの情報をメールマガジン、DMなどにてお送りさせていただきます。予めご了承ください。