一般的には、整体やトリートメント等のマッサージを施す「手技療法」を指す。日本においては、エクササイズやセラピストのタッチングなどを用いて、クライアントに「心身への気づき」を促すセラピーのことを意味することが多い。アレクサンダーテクニーク、エサレンマッサージ、クラニオセイクラル、ロルフィング、フェルデンクライスメソッドなどが代表的なボディワークとして知られている。
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ボディワーク
一般的には、整体やトリートメント等のマッサージを施す「手技療法」を指す。日本においては、エクササイズやセラピストのタッチングなどを用いて、クライアントに「心身への気づき」を促すセラピーのことを意味することが多い。アレクサンダーテクニーク、エサレンマッサージ、クラニオセイクラル、ロルフィング、フェルデンクライスメソッドなどが代表的なボディワークとして知られている。
