急に肌寒くなって、すっかり秋らしくなってきましたね。
秋と言えば、読書の秋★（食欲の秋という方もいらっしゃるでしょうが…）
次号のセラピストでは、「ココロとカラダと本の関係」の特集を予定しています。
今日は宮川明子さんに、「カラダに効く本」についてのインタビューをさせていただきました。
どんな記事になっているかは、ぜひ11月7日発売の本誌でチェックしてみて下さい！
また、セラピストの皆さんに、
「日頃どのように「本」に携わり、「本」の影響を受けているのか」
というアンケートを実施しています。
コチラも是非ご協力お願い致します（=^・ω・^=）
さてさて、ちなみに私がどのような本を読んでいるか、
少しご紹介いたします。
アロマや美容系だと
まずこの2冊です。
左の本の著者のお一人、小松和子さんのメイクスクールに行ったこともあります。
何を基準にコスメを選ぶべきか、自分なりの基準のようなものが自分の中でできました。
ナチュラルコスメのスペシャリストお二人のおすすめコスメがまとめられているのも便利です。
右の本はアロマとハーブのセルフケアの本です。どちらかといえば初心者向けでしょうか。
あと、食に興味を持ったのがコチラの3冊
長いですが、お正月休みに一気に読みました。
当たり前と思っていた物事が、実はただの漠然とした思い込みだった
という意味でも参考になった本です。
そういうことは、食以外の分野でもよくあること、気をつけようと思いましたね（=‐ω‐=）
あとは、最近話題の哲学系の本。
まだ途中までしか読めていませんが、とても興味深い内容です。
哲学というと難解なイメージがありますが、非常に分かりやすく読みやすいです。
自分が日々感じているいろんな問題についての気づきを与えてくれる本のような気がします。
（まだ全部読んでいないので、言い切れませんが）
まだまだたくさんありますが、今回はこの辺で…
編集部AKI
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「女性は閉経で生まれ変わる 閉経マネジメントプログラム」
講師：山内さちこ
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【セミナー内容】
【セラピストを悩ませる更年期の主訴なき不調】をきめ細かにサポートする更年期ケア専門サロンオーナーによる、プロのセラピストに向けた講座です。閉経に向けて生まれ変わる実例を、実技を交えてご紹介します。
閉経に向かう女性は、自分自身でも説明のつかない不調に悩まされています。女性ホルモンの乱高下による不定愁訴に加えて、いつ来るかわからない生理に振り回されて疲れ果てています。それでも仕事や家事を懸命に頑張り続けている女性達は、まるでブレーキの壊れた暴走機関車。
主訴なき不調は、もう頑張らなくていいという内側からのメッセージです。
「閉経マネジメントプログラム」は、アロマテラピーやリフレクソロジーを通じて【閉経を迎え新たに生まれ変わる自分を受け入れる】心と身体の再生をサポートするプログラムです。
座学では実際にサロン現場で行っている具体例を紹介。実技では、更年期特有の変化が起こりやすい骨盤と足の見方と施術法をご紹介します。
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【講師プロフィール】
ホリスティックメノポーズラボ主宰、ナチュラルエイジングコーディネイター。
1998年サロン開業以来【私の先生はお客様】の信念を貫き、アロマテラピー／リフレクソロジー／ストレスマネジメントの学びに加えてお客様にとって必要なセラピーとは何かを探求し続け、自ら実践者となり中医学／メディカルハーブ／運動療法／整体／食養生／気象学を独学で学ぶ。会員制のサロンの施術実績はのべ25000人超。
自らが更年期に入った時に、あまりに偏った更年期の情報に愕然としたのがきっかけになり、更年期に特化したメニューと情報発信をするホリスティックメノポーズラボを開設。更年期の不調をホリスティックな観点から捉えたアロマテラピー×リフクソロジー×オンラインカウンセリングを組み合わせたオリジナルのメソッド【ステージ別更年期サポートプログラム】が人気。2024年11月セラピーワールド東京へ登壇し満席に。
日本ホリスティックビューティー協会ビューティーアドバイザー。日本スポーツアロマテラピー協会認定スポーツアロマテラピスト。日本リフレクソロジー協会認定プロフェッショナルリフレクソロジスト。ストレスマネジメント指導者協会認定ストレスマネジメント士。
https://menopause-lab.com/kounenki
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