編集部ブログ
セラピスト編集部の日常を綴るブログは、週4日更新。取材情報や旬の話題をいち早く発信します。感度の高いさまざまな情報、癒しに触れる日々のこと、そしてここでしか読めない裏話もお楽しみに。
-
2025/05/28 PR
相手を愛する前に、「自分を愛する」ことは、とても大切なこと
「美容研究家」であり、ヘアーメイクやヘッドスパ、フェイシャル・ボディトリートメント、化粧品開発、技術と知識の提案などを行う「ホリスティックビューティークリエイター」でもある樋口賢介先生。 先日、セラピスト8月号（7月7日発売予定）の取材で、樋口先生にお会いし、「セラピストとしての素 ……
-
2025/05/24 PR
クライアントの調整力を引き出す！「イールドワーク」の驚くべき効果
皆さんは「イールドワーク」をご存知でしょうか？現在現在発売中の「セラピスト6月号」で紹介している、比較的新しいボディワークのことです。 ロルフィング・ロルフムーブメントのプラクティショナーとして活動している田畑浩良さんが開発されたこのワークの特徴を詳しく解説していただくとともに、さらにそのワー ……
-
2025/05/22 PR
ドラッカーから考える セラピストのブランディング
P.F.ドラッカーの名著『プロフェッショナルの条件』（ダイヤモンド社）を久しぶりに読み返しています。 20代から折に触れて読み返すのですが、いつ読んでも、そのときどきの自分に対し、本質的な問いを投げかけてくれる一冊です。 その中から、セラピストの方々、読者のみなさんへも響くかもと思った一節を ……
-
2025/05/21 PR
【体験レポート】アレクサンダー・テクニーク／木野村朱美さん直伝
ボディワークの一種である、アレクサンダー・テクニーク。 ダンサーや音楽家などが取り入れる身体理論……といったイメージが強かったのですが、発売中の『セラピスト6月号』で木野村朱美先生を取材して、目から鱗の連続でした。アレクサンダー・テクニークは、ごく端的に言えば、「身体感覚と身体構造のズレ」をす ……
-
2025/05/21 PR
伸びしろを広げて、成功を習慣化する“セラピストのレッスン”
先週末、国立競技場で行われた「セイコーゴールデングランプリ陸上2025東京」を観戦しました。 今年9月に、東京で34年ぶりに「世界陸上」が開催されるため、陸上ファンの選手たちへの期待値は高く、朝早く、開場前から競技場の周りは人の熱気が充満していました。 5年前の元旦にこけら落としのイベントを ……
-
2025/05/15 PR
「年齢や体格によって全く違うやり方が必要」家族専任のセラピストをやってみて思ったこと。
先週のゴールデンウィークは、実家（といっても電車で１時間）に少し帰省をしました。 のんびりとさせてもらったので、お返しに家族に整体をしました。整体は10年前に習ったのですが、今はもっぱら家族専用。普段はたまに肩凝り持ちの夫にはやっているのですが、自分よりも1.5倍大きい分、自分の身体に負荷をか ……
-
2025/05/14 PR
子どもの反抗期と自分の更年期が重なってつらい…解決策は？
「母である自分の更年期と、思春期の娘・息子の反抗期とが重なってつらい」 ——かつて家族問題・家族心理のご相談を受けていた中で、よくお聞きしていたお悩みのひとつです。 ケースごとにさまざまな解決策を講じお手伝いさせていただいてきましたが、実は当時、まだ（プライベートでの）実体験は希薄だったとい ……
-
2025/05/13 PR
健康面も美容面も、すべて信頼できる方にお任せしたい
ゴールデンウィークが終わってから1週間が過ぎ、日常の業務に慣れてきた人も多いのではないかと思いますが、振り返ると今年の連休は、“帰省”をして家族や親戚と一緒に過ごした人が多かったようです。 久しぶりに実家に帰った人に話を聞くと、やはり居心地の良さが一番だという声が多く、自身のことを深く ……
-
2025/05/10 PR
猫に招かれ、豪徳寺。日本固有のあの花の香りに癒されて
明日、5月11日の日曜日は母の日ですね。私もGWにちょうど母が上京していたため、東京に来るたび「一度行ってみたい！」と言っていた、世田谷にある「豪徳寺」さんへ足を運びました。招き猫のお寺としてインバウンド客にも超人気のスポット！ その日は朝から天気も良かったので相当の混雑を覚悟したものの、連休後 ……
-
2025/05/09 PR
「がんばって生まれてきてね」助産師セラピスト・下川りんさんのあたたかな産前ケア
少し前、桜がちょうど満開となった、春のうららかな日。この日は「セラピスト6月号」の特別企画『助産師セラピストが教える産前ケア 女性のライフステージの変化に寄り添うセラピストになる』の取材で、下川りんさん主宰の「目黒区助産院Sophia」を訪れました。東急東横線都立大学駅から少し歩いた住宅街にある ……
-
2025/05/08 PR
ディズニーリゾートに見る「待ち時間」の心理学
今年の大型連休、ディズニーリゾートへ行ってきました！ 人混みや行列が苦手な自分が思い切った行動をしたものですが、快晴続きの日だったにもかかわらず、実はそんなに待ち時間を感じることなくすいすい楽しめました！ 思いがけず空いていた！？ もしや夢の国の魔法にかかった！？ ……そのどちらでもありませ ……
-
2025/05/06 PR
近隣の自然を満喫し、美しい花々に癒された今年の大型連休
大型連休（ゴールデンウィーク）も本日が最終日。今年はカレンダーの関係で、最大でも4連休という人もいれば、有給を活用して11~12連休だった人もいたようです。 外出先に関しても、例年よりは比較的近場に出かけるケースが多かったようで、私自身も居住地である県内の自然を満喫する時間を過 ……
-
2025/05/03 PR
【セラピスト4月号連動企画アンケート結果発表！】「行きたいイベントは何ですか？」
GWも半ばを過ぎましたが、皆さんどのようにお過ごしでしょうか？ 5月は気候的にも過ごしやすい日が多いので普段よりアクティブなことをしたくなったり、新しいことにチャレンジしたくなったりするかもしれませんね。 セラピスト4月号の読者アンケートでは、「あなたがよく行く、あるいは行きたいイベントは何 ……
-
2025/05/01 PR
漢方の軟膏、すごい効果や使用感、着色した衣類の洗濯方法
漢方の塗り薬を使ったことはありますか？ 漢方薬の内服はしたことがあっても、塗り薬には馴染みのない方も少なくないのではないでしょうか。 かくいう私もそうでした。 幼い頃からアトピーがあり、肌に塗るものといえばステロイド。 出ては抑え、抑えては出て……で、もはや（不本意ながら）手放せないもの ……
-
2025/04/28 PR
「ビューティーワールド ジャパン 東京」盛況の初日スタート！
アジアのビューティ業界への発信力を誇る国際総合ビューティ見本市「ビューティーワールド ジャパン 東京」が、本日スタートしました。今年も東京ビッグサイトの東1-8ホールにて開催。10時の開場と同時に多くの美容、健康業界関係者が詰めかけ、注目度の高さが伺えます。 今日から3日間（4/28-30）の ……
-
2025/04/27 PR
インドでは国家資格に！ セラピーとしての「ヨーガ」とは？
気象庁が、今後１カ月の予報について「10年に一度レベルの猛暑になります」と異例の発表をしました。全国的に歴史的高温になるかもしれないというのです。 「真夏の猛暑」は、既にここ数年繰り返されているので、今年の夏はもっともっと暑くなるということなのでしょう。 休みの日を活用し ……
-
2025/04/25 PR
癒しのバスタイム。入浴剤は効能で選ぶ？気分で選ぶ？
忙しさを理由に、ここ数年は平日ほぼシャワー民になっていたものの、冬場のぎっくり腰を機に、ようやく入浴習慣を取り戻しました。よほど余裕のない日を除いて、今はほとんど毎日1時間くらい、のんびり湯船に浸かっています。 本を読んだり動画を見たりもしますが、ただボーッと浸かるだけで、ひたすら気持ち良いの ……
-
2025/04/24 PR
「バリ ウェルネス&ビューティーEXPO」の主催者の皆さまが来訪されました！
先週、「バリ ウェルネス＆ビューティーEXPO」を主催するスタッフの皆さまが、はるばるバリから来日され弊社にお越しになりました！ 「バリ ウェルネス＆ビューティーEXPO」は、今年の6月27日（水）〜29日（金）に開催される展示会です。今回は第１回目とのことですが、韓国や中国などアジア各地から ……
-
2025/04/23 PR
鎮痛剤が引き起こす頭痛！？ 私が頭痛から解放されるまで
偏頭痛による経済的損失は年間3600億円～2兆3000億円にものぼると推計され、社会にも大きな影響を与えています。 かくいう私も苦節30年以上！？ 筋金入りの頭痛持ちでした。 今は過去形にしてもいいかなという程度に落ち着いています。 そんな私の頭痛遍歴と、講じてきた対策についてお伝えします ……
-
2025/04/18 PR
Happyな更年期をサポートし、閉経後の女性には“花束”を――
雑誌セラピストの2025年2月号では、第２特集にて、一流セラピストが通うプライベートサロンを大公開しました。皆さん、お読みいただきましたか？ そのなかで、都内でボディ＆フェイシャルのサロン＆スクール「エフェクティブタッチ」を主宰するセラピスト・小澤智子さんが通うサロンも掲載させていただきました ……
