“食”と”メイク”が肌に与える影響とは? そして今できることを知ろう!
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毎日、美味しく、身体に効く! 日本人食卓にピッタリ! ハーブ料理のかたち。
ハーブは身体に良くても美味しくなければ、続けることができません。そこで、ふりかけやお粥など、家庭で簡単に作ることができるハーブ料理のレシピを、ハーブ教室を主宰する、諏訪晴美さんが紹介します。 【セラピ …
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小顔、シワ、目元パッチリ…多くの悩みを改善「かっさ美点マッサージ」
ゴッドハンドとして知られる、エステティシャンの田中玲子さん。 田中さんといえば、「美点マッサージ」でおなじみですが、美を導くツボである「美点」と、かっさを融合した「かっさ美点マッサージ」も行っています …
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NLP実践心理学を学んで真のセラピストになる! 天才セラピストたちが無意識に行っていたコミュニケーション術
心理カウンセラーだけでなく、ボディワークなどを行うセラピストにとっても、コミュニケーション能力は重要です。 コミュニケーションとは、相手と思いや意図を伝え合うこと。 人はそれを言葉だけでなく、声の抑揚 …
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バーグ文子の カリフォルニア流 「オルタナティブ・ライフスタイル」
オーガニックライフ、自然療法が根づくカリフォルニア。 コロナ禍にあり基本的に個人セッション、グループセッション、セミナーなどは規制されている中、現地の人々はどのような生活を送っているのでしょうか。 昨 …
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子どもたちの、心からの笑顔と安心のために。 子どもも大人も、「箱庭遊び」を始めよう!
砂が入った箱の中に、気になる人形や玩具を配置していく「箱庭療法」。 そのときの深層心理を表し、心を整理するとして、世界中で行われている心理療法です。 「ののにわ☆こどもスペース」を主宰する遠藤美知子さ …
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