セラピストだからこそ出来る！　女性ホルモンケア

女性の身体の不調をケアする上で切り離せないものが、「女性ホルモン」。

いち早く女性ホルモンに着目し、深い知識に裏付けされた施術を行っているのが、

女性ホルモンバランスプランナーとして活躍する烏山ますみさんです。

この記事では、女性ホルモンの乱れの原因を

身体の不調として出やすい「自律神経の乱れタイプ」、

メンタル不調として出やすい「脳のセロトニン不足タイプ」、

加齢によって起こる「卵巣疲れタイプ」の３タイプ別に分類。

オリジナルメソッドに基づいた、

臀部や骨盤まわりの施術法やコンサルテーションのポイント、

おすすめのセルフケア（食事・メンタル・体操）まで、

サロンで行う一連の流れをご紹介します。

【2015年4月号　掲載】

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