食生活が乱れてしまうと、
身体だけでなく心までバランスを崩してしまいます。
また、食は美容にも関係するとても重要なもの。
食を見直しただけで、長年悩んでいた肌荒れや抜け毛などが改善したという例も少なくありません。
目黒でオーラソーマサロン「Life in Nature」を主宰する、
セラピストの土井裕子さんは、オーラソーマに加え、
マクロビオティックやIFCA国際食学協会の「美容食学」の知識を活かし、
セッション後にスイーツをふるまったり、料理イベントで腕を振るっています。
セラピストがどのように食の知識を活かすと良いか、
レシピを含めて紹介します。
【2016年6月号 掲載】
リンパドレナージュで「美尻」を作る！ 免疫細胞を体内に巡らし 冷え・むくみ・腰痛もスッキリ！
トリートメントにも、怪我や体調不調のレスキューにも！ 植物の薬効と太陽の力を蓄えた、 「インフューズドオイル」のお話。
セラピスト・ドキュメンタリー小田ゆきさん アロマで紡ぐ、オンラインで繋ぐ。笑顔と幸せのコミュニティ
ストレスから学ぶ「もっと幸せになる」方法 五感を使って“脳”から答えを導き出す WATCHセラピー
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校了を終えて、髪を切りにヘアサロンへ。8月号の発売にあわせて、髪型も夏仕様に。
HAPPYな毎日を過ごすための「呼吸法」&「ワーク」の本、発売！
今、カラスたちの間で流行っていること？ ー代々木公園撮影後記ー
