毎日、美味しく、身体に効く！
日本人食卓にピッタリ!　ハーブ料理のかたち。

ハーブは身体に良くても美味しくなければ、続けることができません。そこで、ふりかけやお粥など、家庭で簡単に作ることができるハーブ料理のレシピを、ハーブ教室を主宰する、諏訪晴美さんが紹介します。

【セラピスト別冊　美しくなるフードセラピーVol.7　掲載】

おすすめ無料配信記事

: 施術の前に知っておきたい肌トラブルの原因とメカニズム！手技力を上げる皮膚解剖学！

セラピストはお客さまの肌に直接触れて施術を行います。肌のメカニズムを理解しないまま施術に臨むと、悪化させてしまうことも……。セラピストを育成する「アロマ・リンパセラピスト協会」会長の福場美知留さん …

: セラピー効果を高める癒しの宝石活用術

天然石の中でも特に上質な部分である宝石は、単に美しく稀少なだけでなく、自然界のエネルギーも凝縮されています。セラピーに用いれば、自身をプロテクトしながら質の高い施術を行うことが出来、自己治癒力を …

: ミツバチの自然の営みに癒される「アピセラピー」で更年期不調も改善！

砂糖よりも長く人々に利用されてきた天然の甘味料「はちみつ」。私たちは、ミツバチの自然の営みにさまざまな形で癒されてきました。最近では多くの健康効果も確認されて、再注目のナチュラルフード。そんな、 …

: フィレンツェで息づく薬草学と今なお愛される「古典薬局」の存在

植物を用いた「薬草」を使って、心身の不調を改善するということは、古来より行われています。ギリシア、ローマ、アラビアの科学を受け継いだイタリア・フィレンツェは、 13世紀末に貿易と通貨経済の中心として …

: 学びのエクササイズブレインジムで心身をグレードアップ！

世界80カ国以上で活用される、脳と身体を頭語するエクササイズ、「ブレインジム」。身体の動きづらさやストレスの感じやすさに働きかけ、スッキリした身体感覚をつくります。この記事では、インストラクタ …

全部の記事一覧を見る

無料登録

無料登録をすると、隔月刊セラピストのバックナンバー記事を閲覧できます。
2001年の創刊以来、スキルアップやキャリアアップをめざすセラピストのための情報を発信してきた雑誌『セラピスト』。そのバックナンバーから厳選記事を無料でご覧いただけます。
閲覧をご希望の方は下記のフォームよりメールアドレスをご登録ください。閲覧に必要なユーザーIDとパスワードをお送りいたします。

ご登録いただいた方へは弊社のセラピー関連の新刊書籍やDVD、セミナーなどの情報をメールマガジン、DMなどにてお送りさせていただきます。予めご了承ください。