相手を愛する前に、「自分を愛する」ことは、とても大切なこと

「美容研究家」であり、ヘアーメイクやヘッドスパ、フェイシャル・ボディトリートメント、化粧品開発、技術と知識の提案などを行う「ホリスティックビューティークリエイター」でもある樋口賢介先生。

先日、セラピスト8月号（7月7日発売予定）の取材で、樋口先生にお会いし、「セラピストとしての素養」や「必要なこと（足りないことも）」等々、さまざまなお話を伺いました。

雑誌の編集やイベントの取材の過程で、これまで多くのセラピストさんとお会いし、感じていることは、「存在そのものが癒し」であるということ。
技術や知識の豊富さはもちろんですが、献身的に向き合いケアをする姿に感銘を受けることが多々ありました。
しかし同時に思ったことは、少し自分を犠牲にしすぎているのではないか？ということ。
そんな思いがあったからでしょうか、樋口先生の次の言葉に特に共感したのです。

目の前の相手を愛する前に、まず大切なのが「自分を愛する」ということで、これはとても大切です。
多くの方々は優しいので、つい自分よりも相手を愛そうとしてしまいます。でも、これでは順番が逆なので、うまくいきません。相手を愛する前に、まずはそのままの自分を愛してあげましょう。
たとえば、とても横柄なお客さまや愚痴ばかり言うお客さまがいらしたとき、「この人、毎回怒ってばかりでいやだわ」と思ったとします。まずはそんな自分を愛して、受け入れます。そして、そのように思った自分の心を許し、傷ついた自分の心に絆創膏を貼ってあげるのです。