特集　ハーブの奇跡、食卓の魔法。
「ハーブの奇跡の物語5」
国際中医師寺薗真衣さん
薬膳の視点からハーブのある食生活を送る

中薬（生薬）というと難しいイメージを持ちますが、私たちに馴染みの深いハーブや野菜などの食材も多く含まれます。スーパーで手に入るものを使って日々の食事に取り入れてみませんか？　続けることで、心や身体がきっと変わってくるはずです。

【セラピスト別冊　美しくなるフードセラピーVol.6　掲載】

おすすめ無料配信記事

: 現役セラピストたちの“手技の悩み”を解決しよう！プロに学べば“１ＤＡＹ講座”でこんなに変わる！

“結果を出せる手技を身につけたい！”と望む、セラピストたちが集う講座があります。それはエフルラージュ（軽擦法）だけで結果が出せるメソッド、エフェクティブタッチテクニークを教える、小澤智子さんの１ＤＡ …

: 聖地ハワイのセラピスト・ライフ

セラピストには、”なぜか縁のある国”というものがあります。タイが好きであったり、ドイツに懐かしさを感じたり、イギリスによく訪れていたり……。けれど …

: 精油で“氣”を満たせば、自分らしさが目覚める！アロマの「中医学レッスン」

受講生が後を絶たない「Kei.K Aroma Studio」の小林ケイさんが、中医学と精油を組み合わせた新たなオリジナルメソッドを構築。「自分らしさ」や「ライフステージ」が分かるという手法について伺 …

: ハワイアンクリニカル・ヒーリング　ロミロミの〝効く〟スキル

私たち人間は、自然の力である「マナ」によって生かされています。栄養になる植物や動物、魚、そしてその命を育む大地、私たちを守ってくれる祖先が、マナを与えてくれています。オイルを使ったボディトリート …

: お茶と料理を楽しみながらデトックス＆ビューティーチャージ！オーガニックハーブティー料理で植物の栄養をまるごといただく

カモミールやルイボスなどをはじめ、ハーブティーは近年とても身近な存在になりました。しかし、その品質や味は商品によって大きく異なります。実は、最高品質のハーブティーは料理に使って食べても美味しいのだ …

全部の記事一覧を見る

無料登録

無料登録をすると、隔月刊セラピストのバックナンバー記事を閲覧できます。
2001年の創刊以来、スキルアップやキャリアアップをめざすセラピストのための情報を発信してきた雑誌『セラピスト』。そのバックナンバーから厳選記事を無料でご覧いただけます。
閲覧をご希望の方は下記のフォームよりメールアドレスをご登録ください。閲覧に必要なユーザーIDとパスワードをお送りいたします。

ご登録いただいた方へは弊社のセラピー関連の新刊書籍やDVD、セミナーなどの情報をメールマガジン、DMなどにてお送りさせていただきます。予めご了承ください。