頭痛・肩凝り・腰痛 | セラピー・健康・美容の総合情報サイト「セラピーライフ」

12月も中旬にさしかかり、今年もあと2週間程になりました。セラピスト編集部は、年末進行のスケジュールで、忙しさのピークを迎えています。デスクワークにより凝り固まった身体をほぐそうと、腕をぐるぐる回 …

このメソッドの創始者である金子彰さん全国各地で癒しの療法「スイングボディ」を体験できる　10月1（日）～15日（日）の期間で、日本全国（青森、新潟、群馬、栃木、埼玉、東京、神奈川、山梨、長野、愛知 …

2015年に日本アロマセラピー学会と協同で行った、『アロマセラピーの実態調査』アンケート。この調査の中では、全国のセラピストや医療従事者、アロマ愛好家からアロマセラピーの効果を感じたエピソードを寄せ …

現代人が抱える”不調”は、実に多岐にわたります。『セラピスト』誌10月号では、そんな不調を改善できる効果的な手技を解説しました。そしてウェブでは、誰もが簡単に自宅でできるセ …

最近の不調に対する身体へのアプローチ。本誌では、サロンで行う手技を解説しました。ウェブでは、自宅でできるセルフケア法を、シリーズでいくつか紹介します。今回は、「腰痛」に対するアプローチ、その2です。 …

最近の不調に対する身体へのアプローチ。本誌では、サロンで行う手技を解説しました。ウェブでは、自宅でできるセルフケア法を、シリーズでいくつか紹介します。今回は、「腰痛」に対するアプローチ、その1です。 …

手技のスペシャリストが教える「かんたんセルフケア」。その第4弾として、「腰痛」を防ぐゆらしのテクニック、クレイドロジーを紹介します。取材・文◎吉川圭美腰痛を防止するために、毎日の習慣にしよう! …

こんにちは〜。セラピスト編集部のはんざわです。先日、セラピスト６月号が発売になりました。制作・取材にご協力いただいた皆さま、本当に、ありがとうございました。「あのサロンに『セラピスト』置いてあったよ …

こんにちは〜。セラピスト編集部のはんざわです。花粉症の時期ですね〜〜。3月に入り、会社でペパーミントのアロマスプレーを撒きまくっております。撒くときっちり症状が軽減するので、アロマってほんとに素晴ら …

現在、好評発売中の「セラピスト8月号」。第2特集では、「セラピストが知っておくべき筋肉のキホン」をお届けしています! 今回の特集では、クライアントの悩みの中でも特に多い「首凝り」「肩凝り」「腰痛」「 …

『セラピスト8月号』の特集「セラピストが知っておくべき筋肉のキホン」。誌面では、セラピーサロンを訪れるクライアントの、代表的な4つの悩み「肩凝り」「首凝り」「腰痛」「顔のたるみ」を引き起こす筋肉の解 …

「セラピスト2013年6月号」にて、クライアントから要望の多い”腰痛”症状の原因や種類を紹介してくれた、鍼灸師・米国国家資格カイロプラクティックの医師免許を持つ「TAMAヒーリ …

現在発売中の「セラピスト4月号」では、「施術力がもっと上がる!セルフ・メンテナンス術」を特集しています。これまで本誌がさまざまなセラピストさんを取材してきた中でも、「痛めたことがある」と特に声が …

多くのセラピストが悩まされる腰痛。でも、「正しく身体が使えれば、たとえセラピストでも腰痛にならない」と語るのは、理学療法士であり、ピラティスやヨガのインストラクターでもある中村尚人さん。ここでは、セ …

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