リラクゼーションというと、一般的には〝単に休むこと〟と捉えられがちですが、単なる休息では心身のリラックスにはならないケースが多々あります。そこで必要なのが、セラピストによるホスピタリティに溢れるおもてなしと、セラピーのスキルを使ったアプローチです。
セラピストが行うタッチングや声のトーン、サロンの空間づくりは、心身の緊張を弛緩させて至極のリラクゼーションへと誘います。それは、副交感神経の働きを高め自然治癒力を引き出したり、ホルモンバランスを整え自己免疫力を高めたりする、心身の〝最良の薬〟といえるでしょう。
第１特集では、病を未然に防ぐ〝癒しのスイッチ〟を入れる方法を、専門家による研究結果や現場のセラピストの実例をもとに紹介します。

イギリスでは代替療法として公式に認められ、イスラエルでは国家資格のスキルとされている「ビブリオセラピー（読書療法）」。心理学や認知行動療法の分野でも、思考・感情・行動を見つめ直す方法として注目されてきました。
そんな読書療法が今、セラピーの現場で“体感・体験”を生み出す新しい手法として進化しています。信頼関係を築くセラピストだからこそ、本の力をより効果的に活かすことができるのです。
本特集では、クライアントの状態や症状に応じた「本の処方」の具体的なテクニックを紹介するとともに、セラピスト自身の心のケアに役立つ書籍も取り上げます。
さらに、自分自身を見つめ直すアウトプットとしての「書くワーク」にも注目。これは認知行動療法の考え方をベースにした、もうひとつの読書療法とも言えるアプローチです。
読むこと・書くことを通して、心と体の深い部分から癒しを促す実践的なメソッドに迫ります。

2018年に共著『たましいを癒すお祓いフィトセラピー』を上梓した、スピリチュアリスト・江原啓之さんと、フィトセラピスト・池田明子さん。ナチュラリストふたりの対談は、「現代医療の必要性」「幸せとは何か？」から、「フィトセラピーの効果と実践」「セラピストとしての心構え」まで、広く話題が尽きません。その1つひとつの言葉には、セラピストにとって大切なメッセージが詰まっていました。

ドラマ『岸辺のアルバム』や『噂の刑事トミーとマツ』など、さまざまな代表作を持つ、俳優・国広富之さん。その一方で、画家として毎年個展を開催しています。描く絵のテーマは「ハイヤーセルフ」。インスピレーションを受けたものを「絵」という見える形にして表現している国広さんが辿り着いたのは、他者の影響を受けないオリジナルの画風です。「職人」としての優れた感覚を信じ、数多くの魅力的な作品を創るその歩みは、「職人としてのセラピストの生き方」と通じるものがありました。

ガン患者への緩和ケアをはじめ、フランスではアロマテラピーは積極的に臨床に取り入れられています。そんなフランスの臨床アロマにおいて第一人者として50年活躍を続ける、ピエール・フランコム氏。アロマトローグ・薬理学者である彼の「痛み」に対するアプローチ、その薬理作用について、来日セミナーが行われました。さまざまな痛みについて語られましたが、ここでは婦人科系と心の痛みについてレポートします。

青森県と秋田県にまたがる白神山地は、1993年、屋久島と並び、日本初の世界自然遺産に登録されました。白神山地の玄関口の一つ、青森県鯵ヶ沢町にある「白神アロマ研究所」では、オオバクロモジなどの樹木の精油を採取しています。今回、クロモジの特徴や活用法、また、白神の風土について、同研究所代表社員の永井雄人さん、アロマセラピストの鎌田雪野さんに伺いました。１滴の精油の背景にある自然の営みや、人と森との共生についても考えていきます。

癒しの文化が根付くバリ島では、今年6月に「Bali Wellness and Beauty Expo 2025」が開催され、ウェルネスな都市としてのさらなる発展を目指しています。ハーブ自然療法であるジャムゥをはじめ、バリニーズマッサージ、エステ、自然派コスメなどの展示が集まり、〝ウェルネス〟に関する幅広いジャンルについてのトークショーやイベントを実施したエキスポをホリスティックヒーラーの中島由美子さんがレポートし、その展望について考察します。

押す圧力ではなく、〝引く刺激〟によって、全身の血流と筋肉を整える「指針整体」。このように全身を生理的に安定した状態にすることによって、「身体が本来の状態に戻る」ことを促します。この解説をされるのは、指針整体をベースに、ほかにもマッスルエネジーテクニックの徒手療法やアレキサンダーテクニークなどを取り入れていた整体院を25年運営している荒木靖博さん。その具体的な手法と極意について取材しました。

古来、心を癒すツールとして知られる「音楽」。そんな「音の力」を、癒しの場を提供するセラピストたちが理解し活用することで、より幅広い癒しの効果を上げることができるのではないでしょうか。セラピスト・クライアントの両方が「能動的」に取り組むことのできる音の癒しの実践について、そのメソッドと効果を解説します。

中国、タイに伝わる伝統療法チネイザンを、現代の日本女性に伝えるＹｕｋｉさん。人の心身に、より確かな癒やしを与えられる知識と技術を探し、習得してきました。その眼差しは、学び始めた頃から今も変わらず、世界のセラピーに向けられています。自分に必要なメソッドをどのように見つけ、吸収し、やがてオリジナルのメニューを確立していくのか……活躍するＹｕｋｉさんの哲学とヒストリーを紐解きます。

身近な日本の植物から香りを作る「和の調香」について、詳しく解説＆レシピ紹介をする連載企画第４回目は、「金木犀（キンモクセイ）」。フルーティーで甘く濃厚な香りは、高級化粧品や香水にも使用されます。その華やかな香りのヒミツについて、成分と抽出方法から紐解きます。そして、金木犀のアブソリュートを元にしたフレグラスのレシピを紹介します。ふんわり優しい秋の訪れを感じる魅力的な香りを作りませんか。

好きを仕事にしたはずなのに、サロン経営がうまくいかないという方は多いもの。その悩み、「技術」や「接客」以外の方法で解決できます！　“おうちサロンの専門家”で現役セラピストの磯部百香さんが、読者のお悩みにお答えする本連載。〝固定客化〟対策として、リピートされるにはどのような仕組み作りが有効でしょう？　第８回は「月謝・サブスク・回数券」などの定期メニューを成功させる、コツと注意点を解説します。

憧れのプロフェッショナルたちがリレー連載でお送りする、アロマとハーブのレシピ。“その季節を楽しみ、心地よく過ごす” ための、さまざまなボタニカル・レシピが毎号登場します。10月号では、Art de vivre/アール・ド・ヴィーヴル代表、そして中医師で薬膳料理研究家の小池美枝さんが、肺を潤し、お腹をあたためる“秋の薬膳料理”レシピをご紹介予定です。

印象的な精油キャラクターたちがアロマレシピを紹介する『アロまんが』。２年間の連載もついに最終回を迎えました。これまでお伝えしてきたさまざまなアロマケアの集大成として、ホリスティックな美肌ケアについてお伝えします。

日本にタイマッサージを普及させ根づかせた第一人者・大槻一博さんが、40年にも及ぶ治療と指導の末にたどり着いた「マジカルタイマッサージ」。連載第５回は、話題の「肩甲骨はがし」について、その実態とメカニズムを解剖学と機能解剖学の視点から解説します。キーは「機能的関節」です。さらにマジカルタイマッサージの肩甲骨はがしの手技を紹介します。

家庭、体調、結婚や妊娠出産、更年期などのライフステージの変化、介護や、世の中の流れなど、長くセラピー分野で長く働き続けていくためには、さまざまなことを考慮しながらキャリアを構築していかねばなりません。本連載では、セラピストのキャリア形成に詳しい「セラピストの学校」校長・谷口晋一さんへ、読者の悩みに答えてもらいます。さらにさまざまなキャリアの変遷を経て活躍する事例をご紹介します。