リラクゼーションにはさまざまな方法がありますが、心身の深いリラックスには至らないケースが多々あります。そこで必要なのが、セラピストによるホスピタリティに溢れるおもてなしと、セラピーのスキルを使ったアプローチです。
セラピストが行うタッチングや声のトーン、サロンの空間づくりは、心身の緊張を弛緩させて至極のリラクゼーションへと誘います。それは、副交感神経の働きを高め自然治癒力を引き出したり、ホルモンバランスを整え自己免疫力を高めたりする、心身の“最良の薬”といえるでしょう。
第１特集では、病を未然に防ぐ“癒しのスイッチ”を入れる方法を、専門家による研究結果や現場のセラピストの実例をもとに紹介します。

イギリスでは代替療法として公式に認められ、イスラエルでは国家資格のスキルとされている「ビブリオセラピー（読書療法）」。心理学や認知行動療法の分野でも、思考・感情・行動を見つめ直す方法として注目されてきました。
そんな読書療法が今、セラピーの現場で“体感・体験”を生み出す新しい手法として進化しています。信頼関係を築くセラピストだからこそ、本の力をより効果的に活かすことができるのです。
第２特集では、クライアントの状態や症状に応じた「本の処方」の具体的なテクニックを紹介するとともに、セラピスト自身の心のケアに役立つ書籍も取り上げます。さらに、自分自身を見つめ直すアウトプットとしての「書くワーク」にも注目。これは認知行動療法の考え方をベースにした、もうひとつの読書療法とも言えるアプローチです。読むこと・書くことを通して、心と身体の深い部分から癒しを促す実践的なメソッドに迫ります。

2018年に共著『たましいを癒すお祓いフィトセラピー』を上梓した、スピリチュアリスト・江原啓之さんと、フィトセラピスト・池田明子さん。
ナチュラリストふたりの対談は、「現代医療の必要性」「幸せとは何か？」から、「フィトセラピーの効果と実践」「セラピストとしての心構え」まで、広く話題が尽きません。その1つひとつの言葉には、セラピストにとって大切なメッセージが詰まっていました。