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マインドフルネス・ビレッジ

ココロとカラダにマインドフルな栄養を。

マインドフルネスを暮らしの中で実践するオンライン・コミュニティ「マインドフルネス・ビレッジ」と、日本の伝統に根ざしたマインドフルネスを探究する専門家育成プログラム「マインドフルネス・カレッジ」を運営しています。

今回は、ビレッジで提供している、心身に滋養を与えるマインドフルなプログラムをプチ・ワークショップ形式でご紹介します!
(マインドフル・イーティング、禅セラピー、アート・セラピー、眼ヨガなど)

当日のお得情報!

当日申込みの方限定、通常10日間のところ20日間無料体験に!

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