run-periodic-tasksスクリプトを実行中です...

セラピーライフTOP > WEB動画講座 > 畠山さゆりの「しあわせ脳をつくるプチ断食講座」

WEB動画講座

畠山さゆりの「しあわせ脳をつくるプチ断食講座」

体内リセットで身体を初期化!
プチ断食で本当の自分を取り戻す


食生活を変えて身体に変化がでるまで1週間、体内の血液が入れ替わるのに2ヶ月、体質がかわるにはさらに長いスパンで取り組む必要があります。しかし食生活を急に変えるのはなかなかハードルが高いかもしれません。そこでおすすめするのが「プチ断食」です。その方法は1ヶ月のうち2回、夕食を玄米甘酒に変えるだけ! 断食をすることがなぜ良いのか、そのしくみについて詳しく解説。自分らしく輝くために、ぜひこの講座の方法をご活用下さい。

t215_hatakeyama01.jpg

この講座は『セラピスト』誌がプロデュースする、WEB動画サイト
「セラピーネットカレッジ」でご覧いただけます。

【詳細はこちら】

畠山さゆりの「しあわせ脳をつくるプチ断食講座」



【スマホで見る場合はこちら】



 



講師プロフィール

畠山さゆり

(株)惣兵衛 代表取締役。岡部賢二認定マクロビオティックインストラクター。山村慎一郎認定望診診断士。オリジナルブランド無農薬玄米のネット販売やマクロビオティック・カフェレストランの経営なども行う。著書に「実践!菜食美人生活 食べる・出す・ときどき断食」(BABジャパン出版社)がある。
http://bizun.sobe.jp/

クレイセラピー

おすすめコンテンツ vol.1

「セラピスト4月号」3月7日に発売!

特集は「和精油の教科書」&「SNSブランディング」。...

「美しくなるフードセラピー Vol.5」発売中!

フードセラピストになりたい! 実践したい方必読!...

「精油」に関するアンケートご協力のお願い

セラピスト4月号「和精油特集」に合わせて実施中!...

グローリー

SPC

GP小顔

食学協会

JREC

CCT協会

IMSI

おすすめコンテンツ vol.2

特集企画「和精油の教科書」スペシャルコンテンツ

「全国和精油マップ」と「ブレンドレシピ」を公開中!...

「女性ホルモン フェイシャル特別テクニック」習得セミナー開催!

女性ホルモンの基礎知識から、肌への影響までを学ぶ!...

アロマスクール「ブランディング動画」公開!

「セラピスト誌」が動画を制作しました!...

長生学園

grace

メディックス

ビジョンダイナミックス

ハーバルインデックス

日本治療協会

アロマハンドAHTA

バナー広告募集(自社)

日本ホリスティックケア研究所

湘南自然療法院

アロマ試験バナー(自社)

電子書籍販売

バイオラブ

アロマ生活365日

アロマ試験バナー(自社)

電子書籍販売

販売協力店募集

10行広告募集

TNCC〜繁盛サロン

このページのTOPに戻る