「 フードセラピー 」 一覧

ズッキーニ、夏バテレシピ

暑さ、むくみ、だるさに!ズッキーニ&4大たんぱく質レシピ

2022/09/14   -

こんにちは! 9月に入り、朝晩は多少涼しさも感じますが、日中はまだまだ汗ばむ日も多いですね。暑さで汗をかくと、なんとなくバテ気味だったり、身体のむくみやだる重さを生じる、いわゆる「夏バテ」症状が現れま …

【NEW!】本日公開!アーユルヴェーダ・レシピ動画

2022/09/09   -

  本日、『セラピスト』誌公式YouTube「セラピストPLUSチャンネル」に、新しい動画を追加公開しました! 9月7日に発売した『セラピスト』10月号にも登場している、アーユルヴェーダセラ …

「セラピスト10月号」9月7日発売! 特集は「チャクラ」と「7大食事療法」

2022/09/02   -

「セラピスト10月号」が9月7日に発売となります。 今号の第1特集は、 「誰にでもあるエネルギーセンター チャクラをつかう!」 です。 チャクラを整え、開き、さらに活性化していくプロセスを、植物療法、 …

この見目にも爽やかなブルーのお茶、何だか分かりますか?

2022/08/10   -

こんにちは! この2週間、真夏日というか酷暑日というか……が続いていますが、偶然にも取材の日に限って気温37℃以上という奇跡が続いておりました。日頃は雨女率が高いのに、『セラピスト』10月号取材では百 …

セラピーライフスタイル総合展「THERAPY WORLD Tokyo 2022」に、新たに3つのEXPOが誕生!

2022/08/03   -

「THERAPY WORLD Tokyo 2022」は、アロマ・ハーブをはじめ、多種多様なセラピー・ヒーリング・美容法・自然療法全般、さらに「食事療法」や「占い」などを体感し、学び、購入することができ …
熱中症対策 ドリンク

突然の夏日にも、自家製スポーツドリンクで手軽に水分補給!

2022/06/29   -

こんにちは! ここ10年くらい、「夏ってこんなに暑かったっけ!?」と年々驚かされるのですが、今年はひとしおですね。と言いつつまだ6月。。。これから7月8月とどうなってしまうのか、恐ろしや〜〜‥‥。 今 …

「セラピーワールドTokyo」に登壇する、フードセラピー講師を紹介!

2022/06/10   -

12月16日(金)17日(土)に開催する「〜セラピーライフスタイル総合展〜 THERAPY WORLD Tokyo 2022」では、アロマやハーブをはじめセラピー、ビューティー、占い、食事療法などの様 …

「薬膳フードセラピー」で、ストレスをコントロールしよう!

2022/03/25   -

コロナ禍のこの2年間は、メンタルケアの重要性が特に増しています。自分が思っている以上に、ストレスを溜め込んでしまっている人も多いでしょう。 この「ストレス」。西洋医学によるアプローチだけでなく、自然療 …

今日は「サニの日」!自分の身体の声、聞けてますか

2022/03/02   -

こんにちは編集部Tです。 本日3月2日は「サニの日」ということで、サニタリーショーツ(生理用ショーツ)のPRデーとなっています。そこから、女性が自分の身体について考える日にしてほしいという願いも込めら …

そろそろ忍び寄る花粉症シーズン!野菜でできる対策とは??

2022/02/02   -

こんにちは編集部Tです。 2月に入り、寒い日が続いています。さらには、夜に室内干ししたタオルが朝にすっかり乾いているほどの乾燥。加湿&温かくしてお過ごしくださいね!(そういえば今日は2022.2.2で …
和精油連載重松浩子先生セラピスト編集部

「生姜」と「山椒」の精油 はいかが? ー寒い冬を暖かく過ごす香りー

2022/01/20   -

こんにちは。編集部のMBです。 東京も毎日寒い日が続いていますが、皆様お住まいの地域はいかがでしょうか?  先日、寒さに肩をすくめ背中を丸めて歩いていたら、ふとこんな看板が目にとまりました。 「うなぎ …

まだ間に合う!!EXPO「事前登録」&「セミナー申し込み」受付は、12月13日(月)24:00まで!

2021/12/13   -

こんにちは!セラピスト編集部Rです。 第3回発見!アロマ&ハーブEXPO2021開催まであとわずか!!みなさま、「事前登録」&「セミナー申し込み」はお済みですか? 本日、12月13日( …

冷え込む12月に突入!「温活」の準備はできてますか?

2021/12/01   -

こんにちは、編集部Tです。 今日から12月! 2021年も佳境を迎えつつありますが、朝晩(だけじゃなく日中も)冷え込みが厳しくなってまいりました。編集部でも週始まりの朝などはなかなか室内が温まらなくて …

【セラピーライフスタイル総合展】第3回発見!アロマ&ハーブEXPO2021情報

2021/11/30   -

こんにちは!セラピスト編集部Rです。 12月17(金)18日(土)に開催する発見!アロマ&ハーブEXPO2021。   事前登録で入場無料となります。登録がまだの方はお早めに♪ 事前登録をする …

奇跡の天然ミネラルで、冬の腸活!「Minelulu」キャンペーン開催中!

2021/11/26   -

なんだか気持ちが沈む、身体が重くてだるい、お通じが滞りがち、太りやすくなった、抜け毛、ほてり、イライラなど、30代以降の女性の中でも更年期症状に悩む人が増えています。 また、女性の社会的役割が増えたこ …
セラピスト12月号大腸小腸特集

「大腸&小腸」の謎を医師が解説!ー心配事があるとお腹を壊すのはなぜ?ー

2021/11/18   -

こんにちは。編集部のMBです。 「腸活」が話題になってもう数年。なかでも手軽な腸活として各メディアでも数多く取り上げられた“乳酸菌”や“ビフィズス菌”の関連商品は、免疫力の強化がさけばれたコロナ対策の …

12月18日(土)に注目の講座をピックアップ!「アロマ&ハーブEXPO 2021」

2021/11/12   -

12月17日(金)18日(土)に開催する「発見!アロマ&ハーブEXPO 2021」。 本日は、会期二日目に開催する「セミナー&ワークショップ」の中から、注目の講座を紹介します。 全ての講座のお申し込み …

「人生100年時代」、栄養バランスの肝は○○だった!

2021/09/29   -

こんにちは編集部Tです。 先日の「敬老の日」には“107歳の双子姉妹”のニュースなんかが話題になっておりましたが、本当に日本は長寿国ですよね。サービス業でも、高齢の方が生き生きと働いていらっしゃるのを …

「発見!アロマ&ハーブEXPO 2021」セミナー講師最新情報③

2021/09/17   -

「発見!アロマ&ハーブEXPO 2021」では、①セラピー、美容、ボディワークなどのサロン&ショップ巡り、②仕事や粧材の発見、③業界の最新トレンドをチェック、④そして一流講師陣によるセミナー&講演会に …

7・8月は猛暑と熱中症にご注意!上手な水分補給のススメ

2021/07/20   -

こんにちは、編集部Tです。 朝から既に暑いですね、本日も東京は35℃まで上がるようです。30℃以上が真夏日、35℃以上が猛暑日ですから、今日はまさしく猛暑日……皆さんもしっかり水分を摂り、冷房も活用し …