本誌と併せてご活用ください!
セラピーオールガイド2012 用語集
日本にセラピーやヒーリングが根づいてから10年以上が経過した今日では、サロンに通ったりワークショップに参加することは、珍しいことではなくなりました。今回、本誌で紹介しているセラピーの数は41。ここでは、その一つ一つについて、紹介します。あなたにピッタリ合うセラピーを見つけてください。
ア行
- アートセラピー
- アートセラピーとは、表現法の一つである芸術活動を通して行う心理療法のことをいいます。医療、心理療法、看護教育などの分野の病院、学校、刑務所、老人施設、カウンセリングの現場などで活用され、子供から高齢者まで広い年齢層に対応することができます。
- アロマテラピー
- 植物から抽出したエッセンシャルオイル(精油)を使い、芳香浴やオールハンドのトリートメントを楽しむことができます。心身のバランスを整えてストレスや肉体的な疲れを解消するほか、女性の不調にも嬉しい作用があります。
- イーズ・マッサージ・セラピー
- イーズ・マッサージ・セラピーは、現代に生きる人々の仕事や生活様式によって起こる筋肉の歪みや不快部分を、全身の血行を促した上で、筋肉に負担をかけずに揉みほぐし、立体的にバランスを整えるセラピーです。
- 慈美のヒーリング
- 慈美のヒーリングは、クライアントが本来持っているパワーを引き出し、健やかで美しく輝くことを目的としています。また、肉体面、心、精神面、スピリチュアル面、美容面までをも含めた総体的な観点からアドバイスをしています。
- 運命を変える瞑想法
- 真のサマディに到達したヒマラヤの聖者(シッダマスター)は、すべての変容のテクニック、知恵と愛とパワーを持っています。日本人唯一のシッダーマスター、ヨグマタはそれをガイドし、与えることができる存在です。
- NLP
- 理想の自分を持ちながらも、変われないのは自分の脳が止めているから。その脳から解放され、自由になれるのがNLP。五感」「言葉や言葉以外」「無意識」を通して、コミュニケーションを扱えるようになります。
- エンジェルセラピー
- 私たちを見守ってくれているという天使たちの愛あるサポートで、自分自身の心の扉が開き、自分の望む方向への導きが起こる「エンジェルセラピー」。天使の導きにより一枚の絵を描くことで、天使とつながりたくさんの愛を感じるようになります。
- オーラライトカラーセラピー
- 80本のハーモニーボトルから、4本の気になるボトルを選び、自分の内面をみつめます。オーラソーマと並ぶ、英国発のカラーセラピーシステムで、自分自身の過去・現在・未来の生き方のテーマが分かります!さらに、色と万華鏡の世界からの新しいセラピーも体験できます。
- 音叉ヒーリング
- 音叉は、U字型の金属の2つの棒をお互いに鳴らすことで生じる音のバイブレーションで、心身や物、環境の波動の乱れを調律するヒーリンググッズです。初めての方にも簡単に使えて、とても手軽にヒーリング体験ができるアイテムです。
カ行
- カウンセリング
- カウンセリングとは、主に心理学の専門的な知識や技法を活かして行われる相談援助の総称です。問題や症状の軽減を図り、回復に向けての支援を行うメンタル(心理)カウンセリングや、人生の方向性を見つけ出していくためのキャリア(ライフキャリ)カウンセリングなど、来談者のニーズや目標によって呼称が異なります。
- 気学&裏気学
- 陰陽道を元にした占い・「気学」。生年月日から生まれ持った気質を知ることができます。さらに近年誕生した「裏気学」と合わせて見ていけば、より具体的な内容まで占うことができ、的中率も高くなるとも言われています。
- クリスタルボウル
- サウンドヒーリングのツールとして人気を呼んでいるアルケミー・クリスタルボウル。「心や魂の領域にまで作用する」と言われているアルケミー・クリスタルボウルの「倍音」は、心身に安らぎと癒しをもたらします。
- クレイセラピー
- クレイとは、汚染されていない土壌の地下40~60メートルほどから掘り出した良質な粘土質の土のこと。古くて新しい自然療法として、ナチュラル志向の方から人気を得ています。大地のエネルギーが美容に健康に、そして心にも癒しを届けてくれます
サ行
- サトルアロマテラピー
- エッセンシャルオイルの香りと植物のバイブレーション・エネルギーを使って行うサトルアロマテラピーは、エッセンシャルオイルを単に化学成分と薬理的効果のみで見るのではなく、パワフルなバイブレーション・エネルギーとして理解するワークです。
- JPバランス療法
- 誰もが本来持っている「関節のあそび」を正常に回復させることで、全身のバランスを整える骨格調整法。ソフトなタッチでありながら、効果的なアプローチができる新しい整体法です。
- 周易(真勢流本筮易)
- 中国で誕生した卜学占いのひとつ、周易。それをさらに日本で発展させたのが真勢流本筮易です。どんなことでも訊くことができ、高い的中率を誇るため人気を博しています。悪い結果が出ても修正するためのアドバイスも合わせて知ることが可能です。
- 姓名鑑定
- 誰もが必ず持っている「名前」は、その人の運勢にも関わります。しかし、本来持っている良い運勢をうまく活かせていない人が多いのも事実。姓名鑑定で名前の画数から運勢を導き出し、開運のためのアドバイスを行います。
- 西洋占星学
- 古代から伝わり、人の歴史の中で統計学としても確立されていった学問、それが「西洋占星学」です。生まれた時の天体の位置から導き出されるメッセージは、自分自身を客観的に教えてくれます。人生をタイミングよく、上手く渡っていくためのツールとなるはずです。
タ行
- タイマッサージ
- 受ける側もする側も健康に向かうタイマッサージは、別名「ヒーリングアート」とも言われ、最近では介護予防やリハビリ、スポーツ選手のケアなどに注目されています。ストレス社会の中で「心を元気にする」タイマッサージは、ますます需要が増えそうです。
- タマエミチトレーニング
- 肉体や思考にまとわりついたエゴを取り外し、魂を自由に解放することによって、魂が高次元の存在と繋がり、睡眠で見る夢を使って、自分にとっての本当の幸せへと導いてくれる新感覚のイメージトレーニング法。体外離脱に似た体験ができることでも話題です。
- タロット
- 占いと聞いて多くの人が思い浮かべる「タロット占い」。クライアントは78枚のカードの中から数枚を選び、潜在意識が望んでいる未来を表面化していきます。占い師は願いを叶えるために必要なアドバイスを伝えてクライアントが新たな気づきや一歩踏み出すきっかけをつくります。
- チャクラストーン
- チャクラストーンは、各チャクラの回転数と同じ周波数の光を取り入れるという概念を基に開発されました。自分の弱っているチャクラと同じ周波数の色のストーンをそれぞれのチャクラに近い場所に置くことでチャクラが活性化され、そのチャクラが司る感情、思考、肉体、信念、思い込みに変化が起こり、自分で自分を改革していくエネルギーを受け取ることができるのです。
- 手相・人相
- 手のひらに表れたサインを読み解くことで、悩みの本質を見極めることができる「手相鑑定」。開運のタイミングもわかるので、チャンスを逃さずに掴み取ることができます。手相鑑定で悩みがなくなった方は、人相も大きく変わっていくのです。
ナ行
- ナチュロパシー
- 自分自身が持つ自然治癒力を高めるため、詳細なカウンセリングを行いその状態の原因を引き出し、さまざまなセラピーの中から適切なものを提案してトリートメントを行います。クライアントと共に、心身の健康維持と予防に向かっていくセラピーです。
- ネイチャーゲーム
- 自分と自然が一体であるという〝気づき〟を得ることができるネイチャーゲーム。自然を五感で感じながら時には仲間と感動をわかちあうことも。癒しをもたらすだけでなく、健康にもつながると考えられています。
ハ行
- バイタル デベロップメント
- 健康で生き生きとした日常をもたらしてくれるバイタル デベロップメント。他者との「距離感」が自然とわかるようになるので、コミュニケーションも上手になるのだとか。また、経験がなくても、踊りに対しての評価がないため、誰でも楽しむことができるのも魅力の一つです。
- バリニーズトリートメント
- 神々の島、バリ島の豊かな自然から生まれたバリヤン直伝のスパテクニックはストレスからの解放、人間本来の持つ自然を回復させ、機能を正常に戻していきます。精神の浄化、心と体を癒します。
- PNF
- リハビリテーションの徒手療法から発展したPNFテクニック。神経に働きかけることで筋肉の動きを活性化。本来持つ運動機能を高めます。現在は医療現場以外にも、美容やダイエットなど幅広く応用されています。
- ヒプノセラピー
- ヒプノセラピーは、様々な情報を記録・保管している潜在意識に働きかけ、ネガティブな行動の原因となる過去の傷を見直し癒していくセラピーです。自分を変えるきっかけを見つけましょう。
- フィトセラピー
- フィトセラピーは、ギリシャ語のPhyton(フィトン)=「植物」と、Therapeia(セラピア)=「治療、癒し」を合わせた言葉で、植物療法と訳します。地に根を張って動けない植物は、外敵から自らを守る強い力(生体防御機能)を持っていますが、その強い力を人に用いて健康美容に役立てるのがフィトセラピーです。
- フラワーエッセンス・セラピー
- フラワーエッセンスは、1930年代にイギリスの医師であったエドワード・バッチ博士が体系づけました。フラワーエッセンスは、花のエネルギーのみを水に転写して作られたもので、花の波動水とも言われます。精油とは違い、香りはありません。花のエネルギーを水に転写して作られたこのフラワーエッセンスは、花の生命エネルギーそのものが、人間の生体エネルギーフィールド(オーラ)に働きかけます。
- ホ・オポノポノ
- ネイティブ・ハワイアンに伝わる伝統的な問題解決技法「ホ・オポノポノ」とは、数百年も前からハワイで実際に行われている方法で、仲間のうちで問題が起きた時は、まとめ役を中心に皆で論議をすることによって人々の心を収め、問題を根本的に解決していくものです。
- ホメオパシー
- 「健康な人に投与して症状を起こさせるものを薄め、叩くことによって、その症状を取り去るものとなる」。ホメオパシー(同種療法)は、生きとし生けるものの自己治癒力を触発し、本来の自分自身をとりもどしていく療法として、世界で10億人以上が使用している健康法です。
- ポラリティ
- ポラリティセラピーは、人間の磁場のポラリティ(極性)を利用して、エネルギー(気)の流れとバランスを良くすることにより心身の健康を図るホリスティックなセラピーであり、アーユルヴェーダなどの東洋の伝統医学と、西洋のオステオパシー医学や自然療法との統合から生まれたエネルギーワークです。
マ行
- メイクセラピー
- メイクをすることにより外見の印象を変え、マイナスのセルフイメージをプラスにし、気持ちや行動に積極的な変化を促す「メイクセラピー」。本当に「なりたい自分」が明確になり、思い込みやコンプレックスからの解放へと導きます。
ラ行
- ロルフィング
- 個別の症状そのものに焦点をあてず、要因となっている身体全体のバランスの崩れに対して働きかけ、「筋膜」の柔軟性を増し、動きの可能性を広げます。手技で働きかけるほか、クライアント自身の知覚を開くなどの方法も用いていきます。
- ロミロミ
- 古来ハワイより伝えられている、自然や神との調和を大切にした伝統のヒーリング療法。ボディ・マインド・スピリットの崩れたバランスを「ポノ=元の状態に戻す」にし、自然治癒力をアップさせ、自然や神が持つエネルギー=マナの力を借りて効果を高めます。
- レイキ
- 日本発祥の手当て療法「レイキ」は大正時代に生まれ、当初は「靈氣」と書いていました。その後、アメリカに渡り「REIKI」として世界中に広まり、「レイキ」とカタカナ表記になって日本へ戻ってきました。今もなお、心身の癒しをもたらす「レイキ」は多くの人を魅了し続けています。
- リフレクソロジー
- 足裏などには、身体全体の器官や臓器の反射区が集中しています。その反射区をサムウォークと呼ばれるテクニックで刺激するのが、リフレクソロジーの基本テクニックです。リフレクソロジーを行うことにより、自然治癒力が高まり、老廃物の排泄を促すことが出来ます。









